您通常在哪些渠道获取餐食？（可多选）
自己烹饪
餐厅/饭馆堂食
外卖/外送平台
便利店/超市即食
家人/朋友准备
公司/学校食堂
在选择餐厅或外卖时，您最优先考虑的因素是？
口味/风味
价格/性价比
食品安全/卫生
营养健康
配送/等待时间
餐厅品牌/评价
请用1-5分为您日常饮食的健康程度打分（1分代表非常不健康，5分代表非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在购买食品或点餐时，会关注哪些信息？（可多选）
营养成分表
配料表/成分
生产日期/保质期
热量/卡路里
是否为有机/绿色食品
品牌/口碑
几乎不关注
您是否有特定的饮食限制或偏好？
无
素食主义
低碳水/生酮饮食
低脂/低盐饮食
食物过敏/不耐受
其他
您每周消费含糖饮料（如奶茶、碳酸饮料、果汁等）的频率是？
您对“预制菜”或“即热/即食食品”的接受度如何？
经常购买，非常接受
偶尔购买，可以接受
很少购买，不太接受
从不购买，完全不接受
您主要通过哪些渠道了解健康饮食知识？（可多选）
社交媒体（如小红书、抖音、微博）
专业健康/营养类APP或网站
书籍/杂志
医生/营养师建议
朋友/家人推荐
很少主动了解
如果0分代表“完全不推荐”，10分代表“极力推荐”，您有多大可能向朋友推荐您目前主要的饮食/用餐方式？
您每周点外卖或外食的平均花费大约是？
100元以下
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
以下哪些是您希望通过饮食改善的健康目标？（可多选）
控制体重
改善肠胃功能
提升精力/活力
改善皮肤状态
控制血糖/血脂/血压
增强免疫力
暂无明确目标
您认为阻碍您养成更健康饮食习惯的主要原因是？
工作/学习太忙，没时间
健康食品价格较高
缺乏相关知识或指导
难以抵抗不健康美食的诱惑
周围环境（如家人、朋友）的影响
没有明显阻碍
对于餐饮企业或食品品牌，您最希望他们在健康方面做出哪些改进或提供哪些服务？
您对使用APP或小程序记录饮食、管理健康的意愿如何？
已经在使用
愿意尝试
看情况，可能尝试
不太感兴趣
完全没兴趣
您的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的职业状态是？
在校学生
在职人员
自由职业者
退休人员
待业/其他