您通常选择的旅行类型是？
休闲度假
商务出差
探亲访友
户外/探险
文化/美食之旅
在旅行目的地选择餐饮时，您最优先考虑的因素有哪些？（最多选3项）
口味/风味地道
价格
环境卫生/食品安全
营养均衡/健康程度
地理位置便利
餐厅评分/推荐
是否有熟悉的连锁品牌
是否符合个人饮食限制（如素食、过敏等）
与在家时相比，您在旅行期间的饮食规律性如何？
更规律
差不多
更不规律
视情况而定，没有固定模式
旅行时，您对高热量食物（如油炸食品、甜点、含糖饮料）的摄入量通常如何变化？
您是否有意识地通过饮食来维持旅行期间的肠胃健康（例如，饮用瓶装水、食用益生菌产品、避免生冷食物等）？
在旅途中，您通常会通过哪些方式保持身体活动？（最多选3项）
城市/景点徒步游览
使用酒店健身房
进行游泳、骑行等户外运动
选择步行或骑行代替短途交通
几乎不特意安排活动，以休息为主
参加当地的运动体验项目
旅行期间，您的饮水习惯（饮水量和饮水频率）与平时相比？
您是否会在旅行前或旅行中准备一些健康零食或补充剂（如坚果、能量棒、维生素等）？
旅行中，因饮食不当（如暴饮暴食、不洁饮食）导致身体不适（如肠胃炎、消化不良）的频率如何？
几乎每次旅行都会
偶尔会发生
很少发生
从未发生过
请为您在旅行期间保持健康饮食的便利程度打分（1分非常不便利，5分非常便利）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为旅行目的地提供的健康饮食选择（如轻食沙拉、素食餐厅、营养标识清晰的餐食）是否充足？
您希望未来的旅行服务或产品在哪些方面提供更多支持，以帮助您维持健康习惯？（最多选3项）
提供更多本地健康餐厅/食品推荐
酒店提供更健康的餐饮选择
行程中安排健康活动（如晨练、徒步）
提供便携式健康饮食工具包
APP记录饮食与运动数据
提供目的地水质/食品安全提醒
提供针对特殊饮食需求的定制服务
总体而言，您有多大意愿向注重健康的朋友推荐您目前这种兼顾旅行乐趣与健康饮食的生活方式？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）
请分享一次您在旅行中成功保持或改善健康习惯的积极经历，或对改善旅行饮食健康环境的任何具体建议。