您最近一次旅游（过夜）是在什么时候？
1个月内
1-3个月内
3-6个月内
6-12个月内
1年以上
您最近一次旅游的主要住宿类型是？
酒店/度假村
民宿/客栈
青年旅社/胶囊旅馆
亲友家
露营/房车
其他
总体而言，您如何评价本次旅行中的整体睡眠质量？（1分=非常差，5分=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
旅行期间，影响您睡眠质量的最主要因素是什么？
陌生的床/枕头/环境
噪音干扰
光线干扰
时差/作息改变
兴奋/焦虑情绪
身体不适（如劳累）
其他
为了改善旅行中的睡眠，您通常会采取哪些措施？（可多选）
自带眼罩/耳塞
使用助眠香薰/精油
睡前阅读/听轻音乐
避免睡前使用电子设备
饮用热饮（如牛奶）
服用助眠药物/保健品
不做特别准备，顺其自然
其他
您有多大可能向朋友推荐您本次旅行所选择的住宿地点？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
旅行结束后，您的睡眠恢复到正常状态通常需要多久？
1天内
2-3天
4-7天
超过1周
没有明显影响
您认为高质量的睡眠对您整个旅行体验的重要性如何？
至关重要，直接影响旅行满意度
比较重要，会影响部分体验
一般重要，有影响但不大
不太重要，可以忽略
在预订住宿时，您会特别关注哪些与睡眠相关的设施或信息？（可多选）
床垫/床品质量评价
房间隔音效果
遮光窗帘
安静的地理位置
是否有助眠设施（如香薰机）
房间通风/空气质量
基本不关注
请分享一个让您在旅途中快速入睡或提高睡眠质量的小妙招。
旅行中，您是否曾因睡眠问题（如失眠）而调整或取消第二天的行程计划？
如果有一款“旅行睡眠改善包”（包含眼罩、耳塞、助眠喷雾等），您愿意为其付费的意愿有多大？（1分=完全不愿意，5分=非常愿意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上