您最常乘坐的航班类型是？
短途航班（飞行时间 <3小时）
中途航班（飞行时间3-6小时）
长途航班（飞行时间> 6小时）
在飞行途中，您通常会选择哪些饮品？（可多选）
白水/矿泉水
果汁
碳酸饮料
茶（红茶/绿茶）
咖啡
酒精类饮品
其他
您认为机上餐食最需要改进的方面是什么？（可多选）
口味与新鲜度
营养均衡性
食物分量
餐食选择多样性（如素食、低脂等）
包装与呈现
其他
您是否会因为健康原因（如控制糖分、盐分、热量）而特别选择或拒绝某些机上餐食/饮品？
在长途飞行中，您会采取哪些措施来保持身体舒适与健康？（可多选）
多喝水
在座位上做伸展运动
限制酒精和咖啡因摄入
自备健康零食
使用机上娱乐系统分散注意力
服用助眠或保健药品
其他
您是否愿意为更健康、更优质的机上餐食（如有机食材、定制营养餐）支付额外费用？
非常愿意
比较愿意
一般/视情况而定
不太愿意
非常不愿意
从0到10分，您有多大可能向注重健康饮食的朋友推荐您最近一次乘坐的航空公司的机上餐饮服务？
您希望未来在机上看到哪些更健康的零食或轻食选项？（可多选）
新鲜水果切盘
无糖酸奶
混合坚果
全麦饼干/能量棒
蔬菜条蘸酱
低脂三明治/卷
其他
您是否了解或使用过航空公司提供的特殊餐食预订服务（如素食、低钠、清真等）？
了解并经常预订
了解但偶尔预订
了解但从未预订
不了解此服务
如果航空公司推出一项“健康飞行”计划，包含定制餐食、健康提示和机上轻度锻炼指导，您对此有何看法或建议？
您认为清晰的餐食成分与营养标签（如热量、过敏原）在机上是否重要？
您通常通过什么渠道获取航班及机上服务信息？（可多选）
航空公司官网/APP
在线旅行平台（如携程、飞猪）
社交媒体
旅行社
朋友/家人推荐
其他
您的年龄属于以下哪个区间？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45-54岁
55岁及以上