您目前从事的航空业岗位类别是？
飞行机组（飞行员）
客舱乘务组（乘务员/安全员）
地面服务与运行
机务维修
空中交通管制
行政管理与支持
其他
您在当前岗位的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您如何评价自己近一个月来的心理健康状况？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您的工作中，主要的压力来源有哪些？（可多选）
高强度工作负荷与排班
安全责任与职业风险
与旅客/同事的沟通冲突
职业发展瓶颈与不确定性
工作与家庭生活难以平衡
倒班/时差导致的生理紊乱
公司管理制度与文化
其他
这些工作压力对您的日常生活（如睡眠、情绪、家庭关系）产生了多大影响？
几乎没有影响
有轻微影响
有中度影响
有严重影响
影响非常严重
当您感到压力过大或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、休息、爱好）
向家人/朋友倾诉
向同事/上级寻求支持
寻求公司内部专业帮助（如EAP）
寻求外部心理咨询
默默承受，不采取行动
其他方式
您是否了解公司目前提供的员工心理健康支持资源（如EAP计划、心理咨询热线等）？
非常了解
比较了解
听说过但不清楚细节
完全不了解
如果您曾使用过公司的心理健康支持服务，您的满意度如何？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
未曾使用
您认为哪些形式的心理健康培训或支持对您最有帮助？（可多选）
压力管理与情绪调节技巧
危机事件后心理调适（如紧急事件、事故征候）
有效沟通与冲突解决
疲劳管理与健康睡眠
正念冥想与放松训练
团队心理支持与建设
职业倦怠预防与干预
家庭关系与工作生活平衡指导
您更倾向于接受哪种形式的心理健康培训？
线上课程/讲座
线下工作坊/小组活动
一对一辅导/咨询
移动应用/自助工具
书籍/资料自学
您认为理想的培训频率是？
每月一次
每季度一次
每半年一次
每年一次
仅在需要时（如事件后）
不需要固定培训
您是否愿意在培训中分享自己的经历或参与小组讨论？
非常愿意
比较愿意
视情况而定
不太愿意
完全不愿意
为了营造更支持心理健康的工作环境，您认为公司最需要改进哪些方面？（可多选）
优化排班与休息制度
建立更畅通的心理问题反馈渠道
加强管理层对心理健康的理解与支持
减少不必要的行政负担与工作压力
提供更多元、便捷的专业心理服务
消除寻求帮助的污名化
加强团队间的心理互助氛围
其他
如果公司未来提供一系列高质量的心理健康培训与支持服务，您向同事推荐参与的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
总体而言，您对自己未来在航空业持续健康工作的信心如何？
非常有信心
比较有信心
一般
信心不足
非常没有信心
对于本次调研或公司未来的心理健康支持工作，您还有哪些具体的意见或建议？