您目前所在的部门是？
研发/技术部
市场/销售部
产品/运营部
行政/人事部
财务部
其他
您在本公司的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作岗位性质是？
管理岗
技术/专业岗
销售/市场岗
职能支持岗
其他
整体而言，您对目前的工作满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司哪些方面做得比较好？（可多选）
薪酬福利
团队氛围
职业发展机会
工作与生活平衡
领导管理
办公环境
培训体系
其他
您认为目前最需要改善的方面是？（可多选）
薪酬福利
团队协作
晋升机制
工作压力
沟通效率
企业文化
办公设施
其他
您有多大可能向朋友推荐我们公司作为理想工作单位？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您通常选择哪些运动或健身方式？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
骑行
居家健身（如Keep、健身环）
其他
您认为工作压力和久坐是否影响了您的运动习惯？
严重影响，基本没时间运动
有一定影响，减少了运动频率
影响不大，能坚持运动
没有影响
您是否拥有或使用家用健身器材（如跑步机、动感单车、划船机等）？
有，且经常使用
有，但很少使用
没有，但计划购买
没有，也无计划
如果公司考虑增设健康福利，您最希望获得哪些支持？（可多选）
提供健身房或健身补贴
组织定期体育活动/比赛
提供健康饮食指导
增设弹性工作时间以便运动
提供心理健康支持/讲座
发放运动装备补贴
其他
您是否了解或使用过公司推出的与健康/运动相关的福利或活动？
了解并使用过
了解但未使用
听说过但不了解
完全不知道
您如何评价公司目前对员工身心健康的关注程度？（1分表示毫不关注，5分表示非常关注）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善员工健康（包括运动习惯、心理健康、工作环境等），您有什么具体的建议或想法？
您是否愿意参与公司未来组织的健康主题（如运动打卡、健康讲座）活动？
您对公司的团队建设活动有什么建议？（例如形式、频率、内容等）
您认为公司提供的办公设备（如人体工学椅、升降桌）对您的健康有帮助吗？
非常有帮助
有一定帮助
帮助不大
没有帮助
公司未提供此类设备
您通常通过什么渠道获取健康/运动知识？（可多选）
健身APP（Keep、悦跑圈等）
社交媒体（小红书、B站等）
专业网站/书籍
朋友/同事推荐
公司培训/分享
其他
请分享一个您个人保持工作与健康平衡的有效方法或小技巧。