您所在的岗位类型是？
硬件研发/测试
软件开发/测试
产品设计/UIUX
市场/销售/运营
供应链/生产/品控
技术支持/客户服务
行政/人事/财务
其他
您在本公司的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您认为当前工作中最主要的压力来源是？
产品研发周期紧、任务重
技术更新迭代快，学习压力大
跨部门沟通协作困难
市场需求多变，项目方向频繁调整
工作与生活边界模糊，经常加班
绩效考核与晋升压力
工作内容重复、缺乏挑战性
其他
在技术或工作层面，您通常面临哪些具体压力？（可多选）
处理复杂的技术难题或BUG
应对紧急的产品上线或交付任务
需要不断学习新的编程语言、框架或工具
设备兼容性测试或环境配置问题
代码审查或技术文档撰写压力
数据安全与隐私合规要求
其他
在组织与管理层面，您认为哪些因素增加了您的压力？（可多选）
会议过多，影响专注工作时间
目标不清晰或频繁变更
资源（人力、预算、设备）不足
团队内部沟通不畅或存在冲突
上级管理方式或反馈不明确
公司流程繁琐，决策缓慢
其他
请评估您对目前工作负荷（工作量与难度）的满意度。（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请评估您对目前工作自主权（如任务安排、技术选型等）的满意度。（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为公司提供的技术培训或学习资源是否足以应对工作挑战？
从0到10分，您有多大可能向朋友推荐我们公司作为职业发展的选择？
当您感到工作压力大时，您通常如何应对？
与同事或上级沟通
自我调整（如运动、休息）
寻求公司EAP（员工帮助计划）等专业支持
暂时搁置，过后处理
感到难以应对
其他
您希望公司提供哪些支持来帮助您更好地管理压力？（可多选）
更灵活的工作时间或远程办公选项
更多的技能培训与职业发展指导
优化工作流程，减少不必要的会议和报告
改善团队氛围与沟通机制
提供心理健康咨询或压力管理课程
明确并合理的绩效考核与激励制度
改善办公环境与硬件设施
其他
请评估您对直接上级的管理与支持力度的满意度。（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善公司工作环境、降低员工压力，您还有哪些具体的建议或想法？