您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前关注自身饮食健康的程度如何？
非常关注，有明确计划和目标
比较关注，会注意但无系统计划
一般关注，偶尔会注意
不太关注
完全不关注
您通常通过哪些渠道获取饮食健康知识？（可多选）
社交媒体（如微博、小红书、抖音）
专业健康/健身App
书籍/杂志
亲友分享
电视/网络节目
医生/营养师建议
其他
您是否观看过与“健康饮食”、“营养搭配”或“减脂餐制作”相关的直播内容？
如果未来有专业营养师或健身博主通过直播，带您一起准备健康餐食并讲解知识，您有多大意愿参与？（0分表示完全没意愿，10分表示非常有意愿）
您认为直播形式（如实时互动、观看操作过程）对学习健康饮食习惯有帮助吗？
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
完全没有帮助
您认为直播饮食健康内容，最吸引您的点可能是什么？（可多选）
实时互动，可随时提问
观看真实操作过程，易于模仿
主播的陪伴感和督促作用
内容生动有趣，不易枯燥
可以结识有共同目标的朋友
其他
您能接受的单次健康饮食直播时长大约是？
15分钟以内
15-30分钟
30-45分钟
45-60分钟
60分钟以上
您认为哪些因素可能阻碍您持续参与这类直播？（可多选）
时间无法固定
缺乏长期动力
对直播内容不信任
觉得准备食材麻烦
更喜欢自己安排
网络或设备问题
没有经济激励
其他
如果参与付费的系列健康饮食直播课程（如21天打卡计划），您的接受度如何？
愿意付费，如果内容专业、效果可见
可能愿意，取决于价格和口碑
更倾向免费内容
完全不愿意付费
请对“直播中主播与观众的实时互动（如答疑、鼓励）”的重要性进行评分。（1星为非常不重要，5星为非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更希望这类直播在哪个时段进行？
工作日早晨
工作日午间
工作日晚间
周末白天
时间灵活，可看回放
您希望直播内容涵盖哪些方面？（可多选）
营养学知识科普
健康食谱教学
食材选购技巧
饮食误区辟谣
个性化问题解答
心理激励与习惯养成
其他
对于通过直播培养健康饮食习惯，您最大的期待或顾虑是什么？
您是否愿意在直播后，通过社群（如微信群）与其他参与者交流打卡？
总体而言，您认为“直播饮食健康习惯培养”这种模式的可行性如何？（1星为完全不可行，5星为非常可行）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★