您目前从事直播工作的主要身份是？
全职主播
兼职主播
公会/机构运营/经纪人
平台运营/审核
其他相关从业者
您从事直播相关工作的时长是？
少于6个月
6个月-1年
1-3年
3-5年
5年以上
您平均每周的直播时长大约是？
少于10小时
10-20小时
20-30小时
30-40小时
40小时以上
整体而言，您对当前直播工作的压力感受如何？（0分表示毫无压力，10分表示压力巨大）
在以下选项中，哪些是您主要的收入压力来源？（可多选）
收入不稳定，波动大
平台分成比例低
打赏依赖性强，竞争激烈
公会/机构抽成过高
需要投入大量资金购买设备/流量
收入未达到个人预期
其他
在内容创作方面，您感到压力的主要来源是？（可多选）
需要持续创新，创意枯竭
内容同质化严重，难以脱颖而出
平台内容规则变化快，难以把握
需要花费大量时间准备直播内容
担心内容违规被封禁
其他
您认为来自观众/粉丝的负面评论或恶意攻击对您造成的压力有多大？（1-5分，1分很小，5分很大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在身心健康方面，直播工作给您带来的困扰主要有哪些？（可多选）
作息不规律，长期熬夜
长时间说话导致嗓音/咽喉问题
久坐带来的颈椎/腰椎问题
长时间面对屏幕导致眼睛疲劳
因直播导致饮食不规律
因网络舆论导致情绪焦虑/抑郁
其他
您认为来自平台（如流量算法、考核指标）的压力程度如何？
在与公会/机构合作中，您遇到过哪些压力？（可多选）
强制直播时长/流水任务
内容创作自由度受限
合同条款苛刻
沟通不畅，支持不足
收入结算延迟或不透明
不适用（未加入公会/机构）
其他
直播工作对您的个人生活（如社交、家庭关系）造成了多大影响？
几乎没有影响
有轻微影响
有中度影响
有严重影响
影响非常大
您通常通过哪些方式来缓解直播压力？（可多选）
与朋友/家人倾诉
运动/健身
培养其他兴趣爱好
寻求专业心理咨询
暂时停播休息
不刻意缓解，习惯压力
其他
总体来看，您对目前直播行业为从业者提供的支持体系（如培训、心理关怀、权益保障）满意度如何？（1-5分，1分很不满意，5分很满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了改善直播从业者的工作环境与压力状况，您最希望平台、公会或相关方做出哪一项改变？
如果有机会，您是否会考虑转行或减少在直播行业的投入？
会，正在积极考虑
可能会，视情况而定
暂时不会，继续观望
不会，会长期坚持
不确定
请分享一个您在直播生涯中感受到压力最大或最难忘的时刻（可选填）。