您参与直播的频率是？
每周多次
每周一次
每月几次
每月一次或更少
首次参与
在直播过程中，您主要的压力来源是？（可多选）
网络卡顿或技术故障
实时互动与提问应对
内容准备不充分
观看人数与互动数据波动
担心个人表现（如口误、仪态）
时间管理与流程把控
来自平台或合作方的考核压力
其他
请对“直播前的技术调试与设备准备”给您带来的压力程度进行评分（1-非常轻松，5-压力非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
直播过程中，您认为最大的挑战来自哪个环节？
开场破冰与暖场
核心内容讲解与演示
实时问答与观众互动
促销转化或活动引导
收尾总结与预告
全程控场
请对“直播时实时观众的评论与提问”给您带来的压力程度进行评分（1-非常轻松，5-压力非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了缓解直播压力，您通常会采取哪些措施？（可多选）
提前充分准备讲稿与物料
进行多次彩排
与技术团队提前沟通
设定合理的心理预期
直播前进行放松活动（如深呼吸）
依赖团队协作与支持
几乎不做特殊准备
其他
您认为一次成功的直播，最重要的衡量标准是？
观看人数/在线峰值
用户互动率（评论、点赞）
内容传播度（分享、回放）
直接的销售转化或目标达成
观众正面反馈与口碑
个人能力成长与经验积累
总的来说，您有多大可能向同行推荐您最近一次参与/主办的直播活动？（0-完全不可能，10-极有可能）
请对您最近一次直播的“整体流程顺畅度”进行评分（1-非常不顺畅，5-非常顺畅）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您最近一次直播的“内容价值与吸引力”进行评分（1-非常差，5-非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
与直播前设定的目标相比，您认为最近一次直播的效果如何？
远超预期
达到预期
基本达到预期
未达到预期
远未达到预期
您认为哪些因素最能提升直播的活动效果？（可多选）
更精良的内容策划与脚本
更稳定的技术平台与支持
更有效的预热宣传与引流
更有吸引力的互动环节与奖品
更专业的主播表现与控场
更清晰的数据复盘与优化
其他
请对“直播后的数据复盘与总结工作”给您带来的压力程度进行评分（1-非常轻松，5-压力非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为直播压力对您的直播表现产生了怎样的影响？
积极影响，促使我表现更好
有一定影响，但可以克服
影响较大，有时会发挥失常
影响非常大，严重干扰表现
没有明显影响
对于减轻直播压力、提升活动效果，您有哪些具体的建议或希望获得的帮助？
您未来参与或组织直播的意愿如何？
非常愿意，会持续投入
比较愿意，视情况而定
一般，没有特别偏好
不太愿意，除非必要
非常不愿意
您的直播角色通常是？
主播/主讲人
运营/策划
技术/场控
嘉宾/助播
观众/参与者
您直播的主要领域或内容是？
电商带货
知识分享/教育培训
游戏娱乐
品牌宣传/新品发布
日常生活分享
其他