您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您平均每天使用短视频App（如抖音、快手等）的时长大约是？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您通常在什么时间段刷短视频？
早晨起床后
午休时间
下午/傍晚
睡前1小时内
其他时间
您认为睡前刷短视频对您入睡速度的影响程度是？（1分表示毫无影响，5分表示严重影响）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为睡前刷短视频对您睡眠深度（如易醒、多梦）的影响程度是？（1分表示毫无影响，5分表示严重影响）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为短视频App的哪些功能或内容最容易导致您晚睡？（可多选）
个性化推荐内容太吸引人
直播/连麦
朋友互动/消息
短视频挑战/话题
无明确原因，就是习惯性刷
您是否曾主动寻找或使用过帮助改善睡眠的App或工具？
是，正在使用
是，曾经使用过
了解过但未使用
从未了解或使用
如果有一款结合了短视频内容与睡眠管理功能（如睡前放松视频、助眠白噪音、睡眠监测）的App，您最感兴趣的功能可能是？（可多选）
定制化助眠短视频/故事
智能睡眠监测与报告
放松/冥想引导音频
社区分享与睡眠挑战
无广告的纯净模式
您有多大可能向有睡眠困扰的朋友推荐这样一款“短视频+睡眠管理”App？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
对于这样一款App，您认为哪种付费模式更易于接受？
完全免费（含广告）
免费基础功能+付费高级功能
按月订阅（如15-30元/月）
按年订阅（如150-300元/年）
一次性买断（如100-200元）
如果采用“免费基础功能+付费高级功能”模式，您愿意为去除所有广告支付多少月费？
不愿意付费
1-5元
6-10元
11-20元
20元以上
如果付费高级功能包含深度睡眠分析、个性化助眠方案等，您认为合理的月费价格区间是？
10元以下
10-20元
21-30元
31-50元
50元以上，取决于功能价值
与独立的睡眠App（如蜗牛睡眠）相比，您认为“短视频+睡眠管理”App的付费意愿会？
更高，因为功能整合更便捷
更低，因为担心短视频干扰
差不多，主要看核心功能
不确定
对于这款设想中的“短视频+睡眠管理”App，您还有哪些具体的功能期待或顾虑？