人力资源饮食健康习惯问卷调查

亲爱的同事,您好!为了解大家的饮食健康习惯,以便公司更好地提供相关福利与支持,我们诚邀您参与本次匿名问卷调查。您的回答将帮助我们制定更贴心的健康关怀计划。
您通常在哪里解决工作日午餐?
公司食堂
自带午餐
外卖/餐厅
便利店/快餐
其他
您平均每周有几天会吃早餐?
0天
1-2天
3-4天
5天及以上
您选择食物时,主要考虑哪些因素?(可多选)
口味/口感
价格
便利性
营养健康
热量/体重控制
食品安全
其他
您平均每天饮水量(白水/淡茶)大约是多少?
少于500ml
500-1000ml
1000-1500ml
1500ml以上
您每周喝含糖饮料(如奶茶、碳酸饮料等)的频率是?
几乎不喝
1-2次
3-4次
5次及以上
您是否有规律运动的习惯(每周至少150分钟中等强度运动)?
是,规律且坚持
偶尔运动
很少或几乎不运动
您的工作压力对您的饮食习惯(如暴饮暴食、食欲不振等)有影响吗?
影响很大
有一定影响
影响很小
没有影响
您希望通过公司获得哪些与饮食健康相关的支持?(可多选)
健康饮食讲座/培训
改善食堂菜品营养搭配
提供健康零食/水果
组织体育活动/健身课程
提供健康咨询或体检
其他
您是否有特定的饮食偏好或限制(如素食、控糖、低脂等)?
是,有长期坚持的特定饮食方式
是,因健康原因需短期控制
没有特定限制
请对您目前的整体饮食健康水平进行评分(1分非常不健康,5分非常健康)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每晚的睡眠时长大约是?
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您通常在什么情况下会吃零食?(可多选)
感到饥饿时
工作压力大/疲劳时
无聊/休闲时
看到美食诱惑时
几乎不吃零食
您是否关注过食物的营养成分表(如热量、脂肪、钠含量等)?
经常关注
偶尔关注
很少关注
从不关注
对于改善公司整体的饮食健康环境,您有什么具体的建议或想法?
    ____________
您认为公司提供健康饮食相关福利,对提升员工幸福感和工作效率有帮助吗?
非常有帮助
比较有帮助
帮助一般
没有帮助
您的年龄段是?
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上

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