请问您目前从事的法律相关工作领域是?
诉讼/争议解决
非诉业务(如并购、合规)
公司法务
政府/公共法律服务
学术/研究
其他
您的工作年限是?
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的工作日午餐通常如何解决?(可多选)
律所/公司食堂
外卖/外带
外出餐厅就餐
自己带饭
简单零食/不吃
其他
在感到工作压力大时,您的饮食习惯倾向于?
正常饮食,不受影响
食欲下降,吃得少
食欲增加,尤其想吃高热量食物
饮食不规律,饥一顿饱一顿
请为您日常饮食的健康程度打分(1分为非常不健康,5分为非常健康)。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在选择食品或饮料时,通常会关注哪些信息?(可多选)
营养成分表
生产日期/保质期
品牌/口碑
价格
是否为有机/绿色食品
配料表
基本不关注
您是否愿意为“健康”、“有机”或“功能性”食品支付比普通食品更高的价格?
非常愿意
比较愿意
一般,视情况而定
不太愿意
完全不愿意
您是否有规律的运动习惯(如每周至少150分钟中等强度运动)?
您通常通过哪些渠道获取健康饮食或运动相关的信息?(可多选)
专业医学/营养学网站/APP
社交媒体(如微博、小红书)
书籍/杂志
朋友/同事推荐
几乎不主动获取
您认为工作强度对您的睡眠质量影响有多大?
影响非常大,经常失眠或睡眠不足
影响比较大,睡眠质量不稳定
有一定影响,但总体可控
几乎没有影响
您是否有定期体检的习惯?
每年一次
每两年或更久一次
只在感觉不适时去检查
从不
在购买与健康相关的产品或服务(如健身卡、保健品、健康餐)时,您更看重哪些因素?(可多选)
专业资质与认证
用户评价与口碑
价格与性价比
便捷性(如距离、配送)
品牌知名度
朋友/同事推荐
您是否使用过健康管理类APP或可穿戴设备(如记录步数、监测心率)?
结合您的工作特性,您认为法律行业在促进员工健康方面,最需要改进或提供什么支持?
您对“功能性饮料”(如能量饮料、电解质水)的消费频率是?
在处理涉及大量案头工作(如审阅文件、撰写文书)时,您会如何安排休息?
严格遵守番茄工作法等定时休息
事情做完才休息,间隔不固定
感觉累了才休息
基本不特意休息
您认为哪些因素是影响您维持健康生活习惯的主要障碍?(可多选)
工作时间长且不固定
工作压力大
缺乏动力/自律性
缺乏相关知识和指导
社交应酬多
家庭事务占用时间
其他
请为您当前整体的工作与生活平衡状态打分(1分为严重失衡,5分为非常平衡)。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的单位/律所是否提供任何与员工健康相关的福利或活动(如健身房补贴、健康讲座、年度体检)?
提供多项,且质量很好
提供少数几项
几乎没有提供
不清楚
对于改善法律从业者的职业健康,您还有哪些其他意见或建议?