您从事法律工作的主要领域是？
诉讼/仲裁
非诉讼业务（如合规、投融资）
公司法务
公检法系统
法学教育与研究
其他
您从事法律行业的总年限是？
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
15年以上
总体而言，您在多大程度上愿意向朋友推荐法律这个职业？（0-10分，0为极不愿意，10为非常愿意）
请评估您在过去一个月中，感受到工作压力的平均强度。（1-5分，1为毫无压力，5为压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作中最主要的压力来源是？（可多选）
案件/项目工作量大、时限紧
客户/当事人期望高或难以沟通
职业风险与责任重大
工作与生活难以平衡
行业竞争激烈
收入不稳定或未达预期
单位内部人际关系复杂
其他
在过去一个月里，您是否因工作原因出现过睡眠问题（如入睡困难、早醒、多梦）？
几乎每天
经常（每周3-4天）
有时（每周1-2天）
很少
从未
您是否曾因工作压力而感到情绪低落、焦虑或易怒？
频繁，已严重影响生活
经常，但尚可自我调节
偶尔
很少
几乎没有
当感到压力过大或情绪困扰时，您通常会采取哪些方式应对？（可多选）
自我调节（如运动、听音乐）
向家人朋友倾诉
寻求同事/同行交流
寻求专业心理咨询
通过工作/学习转移注意力
不采取特别措施，顺其自然
其他
您所在的单位或行业是否提供正式的心理健康支持资源（如EAP员工援助计划、心理咨询渠道）？
您认为法律行业对从业者心理健康的关注和重视程度如何？（1-5分，1为毫不重视，5为非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否认为“追求完美”、“避免出错”的职业文化对您的心理造成了额外负担？
是，负担很重
是，有一定负担
一般，影响不大
否，没有负担
不确定
在您看来，法律行业在改善从业者心理健康方面，最迫切需要做出的一项改变是什么？
您是否因为担心影响职业形象或发展，而避免向他人透露自己的心理压力？
您希望获得哪些形式的心理健康支持？（可多选）
匿名的线上心理咨询平台
行业内部的心理健康讲座/培训
建立同行支持小组
更灵活的工作安排
管理层对心理健康的公开倡导
其他
为了便于后续研究（如有），请提供您填写本问卷的日期。
对于本次调查或法律从业者心理健康话题，您还有任何其他意见或建议吗？