您目前参与规律性运动健身的频率是？
每周3次或以上
每周1-2次
每月1-3次
几乎不运动
您通常选择的运动健身场所是？
商业健身房/健身工作室
户外（公园、街道等）
家中
学校/单位健身房
其他
您进行运动健身的主要目的是什么？（可多选）
增强体质/保持健康
减肥/控制体重
增肌/塑形
缓解压力/改善情绪
社交/结交朋友
培养兴趣爱好
其他
您每次运动健身的时长通常是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
综合考虑便利性、效果和成本，您对当前的运动健身方式总体满意度如何？（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）
您主要通过哪些渠道获取健身知识或制定训练计划？（可多选）
健身APP/小程序
社交媒体（如小红书、抖音、B站等）
专业健身教练
健身书籍/杂志
朋友/同事经验
自己摸索
其他
您认为专业的健身指导（如私教课程）对您的重要性如何？（1-5星，1为完全不重要，5为非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为阻碍您坚持规律运动的最大障碍是什么？
没有时间
缺乏动力/自律性
运动场所不便
运动效果不明显
运动成本过高
缺乏同伴
其他
您对健身房或健身工作室的哪些设施或服务最看重？（可多选）
齐全且先进的器械
宽敞整洁的环境
专业的教练团队
丰富的团课种类
合理的价格/会籍制度
便利的地理位置
良好的社交氛围
洗浴及更衣设施
其他
您能接受的每月健身支出（包括会员费、课程、装备等）大概在哪个范围？
100元以下
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
您是否使用或愿意尝试智能健身设备（如智能手环、健身镜、智能跑步机等）？
正在使用，体验良好
正在使用，但感觉一般
未使用但非常感兴趣
未使用，暂时不感兴趣
完全没兴趣
请描述您理想中的一次完美健身体验（例如：环境、内容、感受等）。
您希望健身APP或线上平台为您提供哪些功能？（可多选）
个性化训练计划
动作视频指导与纠正
饮食营养建议
运动数据记录与分析
社区互动/打卡
线上直播课程
寻找运动伙伴
其他
您更倾向于独自健身还是结伴/团体健身？
几乎总是独自
多数情况独自
喜欢结伴或参加小团体
非常喜欢热闹的团体课氛围
您对自己运动后恢复（如拉伸、营养补充、睡眠）的重视程度如何？（1-5星，1为完全不重视，5为非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前的健身市场或服务，在哪方面最需要改进？
价格透明度与合理性
教练的专业水平与服务
场馆的卫生与安全
课程内容的创新性
线上服务的便捷性
其他
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前从事的职业属于？
学生
企业职员
自由职业者/创业者
专业人士（如医生、律师、教师等）
公务员/事业单位
退休人员
其他