您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的职业状态是？
在校学生
在职人员
自由职业者
退休人员
待业/其他
您如何评价自己目前的整体健康状况？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过什么渠道获取饮食健康知识？（可多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
专业健康类App/网站
书籍/杂志
医生/营养师建议
家人/朋友分享
电视/广播节目
其他
您是否有意识地控制每日的饮食摄入量（如热量、脂肪、糖分等）？
在您的日常饮食中，以下哪些食物的摄入频率较高？（可多选）
新鲜蔬菜水果
全谷物/粗粮
瘦肉/禽肉/鱼虾
豆类及豆制品
乳制品（牛奶、酸奶等）
加工食品（如零食、罐头）
高糖饮料/甜品
油炸/烧烤类食物
您平均每天的饮水量（白水、茶水等，不含饮料）大约是多少？
少于500毫升
500-1000毫升
1000-1500毫升
1500-2000毫升
2000毫升以上
您平均每周在家自己烹饪的频率是？
0-1次
2-3次
4-5次
6-7次
几乎每餐都自己做
哪些因素最可能阻碍您坚持健康的饮食习惯？（可多选）
工作/学习太忙，没时间
健康食材价格较高
缺乏相关知识或指导
自制力不足，容易受美食诱惑
社交应酬多，难以控制
觉得健康饮食口味单一
其他
您认为改变不健康的饮食习惯，对您个人而言困难程度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果有一款专业的饮食健康咨询服务（如营养师在线指导、个性化食谱等），您愿意付费尝试吗？
非常愿意
比较愿意
一般，看价格和服务内容
不太愿意
完全不愿意
您希望从饮食健康咨询服务中获得哪些帮助？（可多选）
个性化的食谱/饮食计划
营养知识科普与答疑
饮食习惯评估与监督
体重/体脂管理指导
针对特定健康问题（如三高）的饮食建议
食材选购与烹饪技巧
其他
您更倾向于通过哪种形式接受饮食健康咨询？
一对一线上视频/语音咨询
一对一线下面对面咨询
加入线上社群/小组，由专家带领
使用AI助手或智能App进行自助管理
定期参加线下讲座/工作坊
您向身边亲友推荐专业饮食健康咨询服务的可能性有多大？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
您能接受的单次饮食健康咨询服务的心理价位区间是？
50元以下
50-100元
101-200元
201-500元
500元以上
对于饮食健康习惯的养成或咨询服务，您还有哪些具体的疑问、期待或建议？