您目前从事广告营销相关工作的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作岗位属于？
客户执行/客户经理
策划/策略
创意/设计
媒介/投放
数据分析
管理岗
其他
您认为广告营销行业的工作压力有多大？（1分表示压力很小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作中哪些因素对您的健康影响最大？（可多选）
长期加班/作息不规律
高强度脑力劳动/创意压力
频繁的应酬/社交
久坐不动/缺乏运动
不规律的饮食
项目交付的紧迫感
人际关系/团队协作压力
其他
您平均每周主动进行体育锻炼（如跑步、健身等）的频率是？
您是否有定期（如每年）进行健康体检的习惯？
是，每年一次
是，但频率不固定
没有，但计划中
没有，暂无计划
您最关注自身哪方面的健康问题？（可多选）
睡眠质量
颈椎/腰椎问题
视力/眼部健康
心理健康/情绪
消化系统
体重/体脂
皮肤状态
其他
您是否曾因工作压力或健康问题，考虑过转行或调整职业方向？
是，已经采取行动
是，经常考虑
偶尔想过
从未想过
您所在的公司或团队是否提供与健康管理相关的福利或支持（如健身房、体检、心理辅导等）？
从0到10分，您有多大意愿参加公司或行业组织的健康管理相关活动（如健康讲座、运动打卡、正念课程等）？
您希望通过哪些方式获得健康管理支持？（可多选）
公司提供定期体检
弹性工作制/强制休假
设立员工健身房/运动补贴
组织心理健康讲座或咨询服务
提供健康营养的工作餐
开展团队建设性体育活动
其他
您认为，在广告营销行业，良好的健康管理意识是否有助于提升工作效率和创意产出？
您个人在日常生活中，采取了哪些具体的措施来管理自己的健康？（例如：固定作息、健身、冥想等）
您是否会主动使用健康管理类APP或设备（如运动手环、健康监测APP等）？
是，经常使用
是，偶尔使用
下载过但很少用
从未使用过
对于改善广告营销从业者的整体健康状况，您有什么建议？（可从个人、公司、行业等角度提出）
您的年龄段是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上