您目前在建筑业主要从事的岗位类型是？
项目管理/施工管理
工程技术/设计
工程造价/预算
安全/质量监督
一线施工/操作
行政/后勤支持
其他
您每周的平均工作时间大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
总体而言，您对目前工作与生活的平衡满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在工作日下班后或周末，您通常倾向于选择哪些类型的休闲活动？（可多选）
体育运动（如打球、健身、跑步）
电子游戏/手机游戏
观看影视剧/综艺节目
朋友聚餐/社交
阅读/学习
家庭活动/陪伴家人
户外活动（如徒步、钓鱼、露营）
静养/休息，不做特别安排
您平均每周用于个人休闲娱乐的时间大约有多少？
少于5小时
5-10小时
11-15小时
16-20小时
20小时以上
您主要通过哪些渠道获取休闲娱乐信息或寻找活动灵感？（可多选）
社交媒体（微信、抖音、微博等）
朋友/同事推荐
专业运动/活动APP
电视/网络视频平台
线下广告/传单
行业/公司内部社群
您是否愿意参与由公司或行业组织策划的集体休闲活动（如球赛、徒步、观影等）？
非常愿意，积极参与
比较愿意，视活动内容而定
一般，不太感兴趣
不愿意
如果公司组织集体活动，您最希望举办哪种形式的活动？（请简要描述）
在个人提升方面，您认为目前最大的压力或挑战来自于？
专业技能更新速度
项目管理能力
行业政策/法规理解
沟通协调能力
新技术（如BIM、装配式）应用
个人健康与压力管理
其他
您最希望接受哪些方面的职业培训或技能提升？（可多选）
新施工技术/工法
BIM技术应用与深化
项目管理软件与工具
工程造价与成本控制
安全生产与风险管理
绿色建筑与可持续发展
沟通技巧与团队领导力
心理健康与压力疏导
您更倾向于哪种培训形式？
线下集中面授
线上直播课程
录播视频课程，可随时学习
工作坊/实操演练
混合模式（线上+线下）
您认为每次培训的适宜时长是多久？
2小时以内
半天（3-4小时）
1天
2-3天
一周及以上
您愿意为有价值的专业技能培训支付的费用范围是？（人民币/次）
免费
1-500元
501-1000元
1001-2000元
2000元以上
您认为当前行业或企业提供的培训机会是否充足？（1分为非常不足，5分为非常充足）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于将休闲活动与职业发展结合（例如，在户外拓展中融入团队协作培训），您有何看法或建议？
您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上