您最近一次参与体育社交分享活动（如：在社交媒体分享运动打卡、参与线上运动挑战、加入运动社群活动等）是在什么时候？
一周内
一个月内
三个月内
半年内
一年内
超过一年
您主要通过哪个平台进行体育内容的社交分享？
微信/朋友圈
微博
抖音/快手
Keep/悦跑圈等垂直App
小红书
其他
总体而言，您对最近参与的体育社交分享活动的满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友或家人推荐您参与的这项体育社交分享活动？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
您参与体育社交分享活动的主要动机是什么？（可多选）
记录和展示个人运动成果
获得朋友/社群的点赞与鼓励
寻找志同道合的运动伙伴
接受专业指导或挑战
获得活动奖励或积分
纯粹为了娱乐和社交
其他
在分享后，您是否感受到了来自社交圈的积极反馈（如点赞、评论、私信交流）？
非常多，互动热烈
有一些，感觉不错
很少，几乎没互动
完全没有
您认为这类活动在帮助您坚持运动习惯方面的效果如何？（1分=毫无帮助，5分=帮助极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为一次成功的体育社交分享活动应具备哪些要素？（可多选）
清晰有趣的活动规则
有吸引力的奖励机制
活跃的社群氛围
便捷的分享与参与流程
专业的内容或数据支持
持续的活动运营与反馈
其他
与独自运动相比，参与体育社交分享活动是否让您的运动体验更愉悦？
是的，愉悦感显著提升
有一定提升
差不多，没有明显区别
反而更差，增加了压力
您是否因为参与此类活动而结识了新的运动伙伴或加入了新的运动社群？
是的，结识了新朋友并保持联系
有短暂交流，但未深入
没有，依然是独自参与
我本来就属于一个固定社群
您对活动方（平台/主办方）提供的支持与服务（如规则说明、问题解答、奖励发放等）满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您看来，当前体育社交分享活动存在哪些不足？（可多选）
活动同质化严重，缺乏新意
奖励吸引力不足
社群管理不善，氛围不佳
分享流程繁琐
数据记录不准或功能不稳定
缺乏长期价值，难以持续
其他
未来，您继续参与类似体育社交分享活动的意愿如何？
非常愿意，会主动寻找并参与
比较愿意，有合适的会考虑
一般，看具体情况
不太愿意
完全没兴趣
请分享一次令您印象最深刻的体育社交分享活动经历，以及它带给您的感受。
对于优化体育社交分享活动，您有什么具体的建议或期待？