您目前最主要的角色是？
长者本人
长者配偶/伴侣
子女/孙辈
其他亲属
专业护理人员
社会工作者
其他
您认为当前面临的最主要养老压力来源是哪个方面？
经济负担
日常照护（如起居、饮食）
医疗与健康管理
情感与心理支持
家庭关系协调
社会资源获取
长期规划不确定性
在日常照护过程中，您觉得哪些具体事务让您感到压力最大？（可多选）
协助长者移动与防跌倒
个人卫生清洁
准备特殊饮食
按时服药管理
处理失禁问题
应对认知障碍（如健忘、重复行为）
安排日常活动与陪伴
其他
在医疗与健康管理方面，您希望获得哪些知识的培训？（可多选）
常见老年疾病（如高血压、糖尿病）的日常护理
急救知识与技能（如心肺复苏）
康复训练与理疗方法
药物管理与副作用识别
营养搭配与膳食规划
心理健康问题识别与初步干预
与医护人员有效沟通的技巧
您对目前可获取的社会养老资源（如社区服务、政府补贴、养老机构信息）的了解和利用程度如何？（1-非常不了解/难以利用，5-非常了解/充分利用）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望通过培训提升哪些社会资源获取能力？（可多选）
了解并申请各类政府补贴与政策
筛选与评估养老机构/社区服务
利用互联网平台寻找资源与服务
法律与权益保护知识（如遗嘱、监护）
社会支持网络（如互助小组）的建立
其他
在情感与心理支持方面，您最大的困扰是什么？
感到孤独与无助
与长者沟通困难，易产生冲突
目睹长者身体衰退带来的悲伤
自身情绪难以调节，易焦虑或抑郁
家庭成员间照护责任分配不均引发的矛盾
其他
您认为哪些心理支持培训对您最有帮助？（可多选）
压力管理与自我调适技巧
有效沟通与非暴力沟通方法
认知症陪伴与应对策略
哀伤辅导与生命教育
家庭会议与冲突调解技巧
正念与放松训练
其他
经济压力对您家庭养老规划的影响程度如何？
非常大，是主要制约因素
比较大，需要精打细算
一般，在可控范围内
比较小，不是主要问题
没有经济压力
您希望获得哪些方面的财务规划培训或信息？（可多选）
养老金、年金等长期储蓄规划
商业养老保险产品选择
医疗与长期护理保险
财产管理与遗产规划
政府经济援助申请指南
防诈骗与金融安全知识
其他
您对自己未来（或为长者）制定长期养老规划（如居住安排、医疗预嘱、财务安排）的清晰度和信心如何？（1-非常不清晰/无信心，5-非常清晰/很有信心）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在长期养老规划方面，您最需要了解哪些内容？（可多选）
不同养老模式（居家、社区、机构）的优劣比较
预先医疗指示（如安宁疗护意愿书）的制定
法律文件准备（如意定监护、遗嘱）
宜居环境改造（适老化设计）
晚年生活目标与价值实现
其他
您更倾向于参加哪种形式的培训或支持活动？
线下工作坊/讲座
线上直播课程
录播视频课程
社区互助小组/分享会
一对一咨询辅导
图文资料自学
其他
您希望培训的频率大概是？
每周一次
每两周一次
每月一次
每季度一次
有需要时参加单次活动
除了以上提到的方面，您还有哪些具体的养老压力或培训需求希望告诉我们？
对于旨在减轻养老压力、提供支持的培训项目，您有什么具体的建议或期望？