您目前居住的城市属于华东地区哪个省份/直辖市？
上海市
江苏省
浙江省
安徽省
福建省
江西省
山东省
您目前的年龄阶段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的工作/学习状态是？
在校学生
在职人员
自由职业/个体经营
退休人员
待业/其他
您进行运动健身的主要目的是什么？（单选最主要目的）
增强体质/保持健康
控制体重/塑形美体
缓解压力/放松心情
社交娱乐/兴趣爱好
康复治疗/医生建议
其他
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/健走
球类运动（如篮球、足球、羽毛球等）
健身房力量/器械训练
瑜伽/普拉提/舞蹈
游泳
骑行
户外登山/徒步
居家健身（如跳绳、健身操等）
其他
您每次运动健身的时长通常是？
30分钟以内
30分钟-1小时
1-1.5小时
1.5-2小时
2小时以上
您最常选择的运动场所是？
免费公共场地（公园、小区、街道等）
商业健身房/健身工作室
学校/单位运动场馆
家中
户外自然场地（山野、湖畔等）
其他
您是否在商业健身房或健身工作室办理过会员卡/购买过课程？
是，目前正在使用
是，但目前已暂停或过期
从未办理/购买过
综合考虑便利性、设施、氛围等因素，您向朋友推荐您最常去的运动场所的可能性有多大？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
哪些因素是您选择运动场所时最看重的？（可多选，最多3项）
地理位置便利（离家/公司近）
费用成本（免费或价格合理）
设施/器材的专业性与齐全度
环境/卫生状况
教练/指导的专业水平
运动氛围/社群
安全性
其他
您是否使用过运动健身类APP（如Keep、悦跑圈等）或穿戴设备（如运动手环、智能手表）来辅助运动？
您主要通过哪些渠道获取运动健身相关的知识或信息？（可多选）
健身APP/运动社区
社交媒体（如小红书、抖音、B站等）
专业健身教练/朋友指导
书籍/杂志
线下课程/讲座
其他
您对自己当前运动习惯的坚持度和规律性满意吗？（1-5分，1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为阻碍自己坚持规律运动的主要因素有哪些？（可多选）
工作/学习太忙，没有时间
缺乏动力/惰性
附近缺乏合适的运动场所
运动成本（费用、装备等）较高
缺乏同伴/社群
身体原因（伤病、疲劳等）
对运动不感兴趣
其他
您是否愿意为获得更专业的运动指导（如私教课程）或更好的运动体验而付费？
非常愿意，认为值得投资
比较愿意，会选择性付费
一般，看具体情况
不太愿意，更倾向免费资源
完全不愿意
对于改善您所在社区/周边的运动健身环境，您有什么具体的建议或期待？
您未来一年内增加运动频率或尝试新运动项目的意愿如何？
非常强烈，已有明确计划
比较强烈，会积极考虑
一般，看机会和心情
不太强烈，维持现状
完全没有意愿
请分享一个您个人在运动健身过程中，感到最有成就感或最有趣的经历。（选填）