2. 您的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
4. 您是通过哪些渠道了解到本次/系列运动健身活动的？（可多选）
公司/单位内部通知
社交媒体（如微信、微博）
朋友/同事推荐
商场/店铺海报或宣传单
社区公告
其他
5. 您参与本次/系列运动健身活动的频率大约是？
几乎每次都参加
经常参加（超过一半场次）
偶尔参加（少于一半场次）
只参加过1-2次
6. 总体而言，您对本次/系列运动健身活动内容的丰富性和趣味性满意程度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
7. 您对活动组织方（如场地安排、时间安排、指引清晰度等）的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
8. 基于您的体验，您有多大可能向您的同事或朋友推荐参与此类运动健身活动？（0分完全不可能，10分极有可能）
9. 参与活动后，您对规律运动健身重要性的认识是否有所提升？
10. 参与活动是否帮助您养成了更规律的运动习惯？
是的，已经养成并坚持
是的，有初步改善但尚未稳定
暂时没有明显变化
没有帮助
11. 您认为参与活动对您以下哪些方面产生了积极影响？（可多选）
身体健康状况（如体力、精力）
心理健康（如压力缓解、情绪改善）
社交圈拓展（认识新朋友）
团队协作意识
对健康生活方式的知识了解
暂时没有感受到明显影响
12. 您认为活动在促进同事/同行间交流与凝聚力方面的效果如何？（1分效果很差，5分效果很好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
13. 与参与活动前相比，您在工作日的平均每日身体活动量（如步行、运动）是否有增加？
14. 您是否愿意在未来继续参与类似或升级版的运动健身活动？
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
15. 您更希望未来活动增加哪些类型的运动或内容？（可多选）
有氧健身操/舞蹈
瑜伽/普拉提
力量训练指导
户外徒步/骑行
球类运动（如羽毛球、篮球）
健康饮食讲座
运动损伤预防讲座
其他
16. 您认为每次活动的理想时长是多久？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
17. 您更倾向于在什么时间段参与此类活动？
工作日午休时间
工作日晚间
周末白天
周末晚间
时间灵活均可
18. 您认为影响您持续参与活动的主要障碍是什么？（可多选）
工作时间冲突
个人精力有限/感到疲惫
活动地点不便
活动内容吸引力不足
缺乏同伴一起参与
没有明显障碍
19. 您对活动中教练/指导员的专业水平和指导态度满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
20. 对于未来在武汉市面向零售业从业者开展的运动健身活动，您有什么具体的意见或建议？