您目前工作的零售业态属于以下哪一类？
百货商场/购物中心
超市/大卖场
品牌专卖店/专柜
便利店
线上零售（含线下仓储/分拣）
其他
您的工作岗位是？
一线销售/导购
收银员
仓储/物流
店长/主管
区域管理
其他支持岗位
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61小时以上
您的工作班次主要是？
固定白班
固定晚班/夜班
两班倒/轮班制
不固定/弹性排班
总体而言，您对自己过去一个月的睡眠质量满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去一个月中，您最常遇到的睡眠困扰有哪些？（可多选）
入睡困难
夜间易醒/睡眠不深
早晨醒得过早且无法再入睡
多梦/噩梦
日间过度困倦
几乎没有困扰
您认为工作压力对您的睡眠质量影响有多大？
几乎没有影响
影响较小
影响一般
影响较大
影响非常大
哪些工作相关因素最可能干扰您的睡眠？（可多选）
工作强度大/任务繁重
业绩指标压力
不规律的作息时间（如轮班）
工作环境（如噪音、光线）
职场人际关系
通勤时间过长
其他
总体而言，您对自己当前的工作绩效满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为睡眠不足是否影响了您在工作中的表现？
是，影响非常显著
是，有一定影响
偶尔有影响
几乎没有影响
完全没有影响
如果睡眠不足影响了工作，主要体现在哪些方面？（可多选）
注意力不集中
记忆力下降
反应速度变慢
情绪易波动/烦躁
身体疲劳感增强
创造力/解决问题能力下降
未受影响
您所在的企业是否提供任何与健康睡眠或压力管理相关的支持（如EAP、健康讲座、弹性工作制等）？
是，有明确且有效的支持
是，但支持有限或效果一般
否，完全没有
不清楚
您个人是否会主动采取措施来改善睡眠（如规律作息、运动、使用助眠产品等）？
经常且规律地进行
偶尔会尝试
很少，基本没有
从未尝试过
综合考虑工作环境、压力与个人生活，您有多大可能向朋友推荐在零售行业工作？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
对于改善零售业从业者的睡眠质量和工作满意度，您有什么具体的建议或期望？（例如，对公司、行业或个人的建议）