您目前所在的部门是？
生产/车间
设计/研发
采购/供应链
销售/市场
行政/人事/财务
其他
您在当前公司的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作班次主要是？
常日班（固定白班）
两班倒
三班倒
长白班+偶尔加班
其他
过去一个月，您平均每晚的实际睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
过去一个月，您最常遇到的睡眠问题有哪些？（可多选）
入睡困难
夜间易醒/睡眠中断
醒得过早且无法再入睡
多梦/睡眠浅
白天过度嗜睡
几乎没有睡眠问题
您认为工作相关因素（如压力、班次、工作时长）对您睡眠质量的影响程度是？
具体是哪些工作因素可能影响了您的睡眠？（可多选）
工作压力大
工作时间长/经常加班
不规律的倒班
工作环境（噪音、温湿度等）
通勤时间过长
工作与生活难以平衡
其他
整体而言，您对当前工作的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
与睡眠质量相关的福利或支持（如弹性工作制、健康讲座、休息室等），公司目前提供的情况如何？
提供丰富且有效
提供一些但效果一般
提供较少
几乎没有提供
不了解
当您因睡眠不足导致白天精力不佳时，通常如何应对？
靠咖啡/茶等提神
短暂休息/小睡
硬撑
调整工作节奏或寻求帮助
其他方式
您有多大可能向朋友或同行推荐您目前所在的公司？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
您希望公司在哪些方面采取措施，以改善员工的睡眠质量和整体福祉？（可多选）
优化排班制度，减少不规律倒班
控制加班时长，保障休息时间
提供压力管理与睡眠健康知识培训
改善车间或办公室的物理环境（如噪音、照明）
设立员工休息室或放松区域
引入EAP（员工援助计划）
其他
如果公司组织关于“睡眠健康与压力管理”的讲座或活动，您的参与意愿如何？
非常愿意参加
比较愿意参加
看时间安排
不太感兴趣
完全不感兴趣
对于改善员工睡眠质量和工作环境，您是否有其他具体的意见或建议？（选填）