您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前居住在重庆哪个区？
渝中区
江北区
南岸区
九龙坡区
沙坪坝区
渝北区
巴南区
其他区县
您通常通过哪些渠道获取美妆护肤知识？（最多可选3项）
社交媒体（如小红书、抖音、微博）
美妆博主/网红推荐
专业美容机构/皮肤科医生
品牌官方渠道
朋友/家人推荐
传统媒体（杂志、电视）
其他
您对自己当前的皮肤健康状况了解程度如何？（1分为非常不了解，5分为非常了解）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否清楚自己的肤质类型（如干性、油性、混合性、敏感性）？
您在选购护肤品时，主要关注哪些因素？（最多可选3项）
品牌口碑
产品成分与功效
价格
他人使用评价
包装与设计
是否适合自己肤质
促销活动
您是否了解护肤品中常见的刺激性或风险成分（如酒精、香精、某些防腐剂）？
非常了解，能主动避开
了解一些，会留意
不太了解，不太在意
完全不了解
您认为在美妆护肤方面，目前自己最需要提升的知识或技能是？（最多可选3项）
科学护肤流程与手法
根据肤质和季节选择产品
看懂产品成分表
辨别营销宣传与真实功效
处理常见皮肤问题（如痘痘、敏感）
化妆技巧与日常妆容
抗衰老知识
您是否认为健康的生活方式（如饮食、睡眠、运动）对皮肤状态有决定性影响？
您希望通过培训了解哪些与护肤相关的健康管理知识？（最多可选3项）
饮食与皮肤健康
睡眠质量与皮肤修复
压力管理与皮肤状态
运动排毒与皮肤光泽
中医养生与护肤
防晒与光老化防护
您对参加线下美妆护肤健康管理主题的公益讲座或工作坊感兴趣吗？
非常感兴趣，愿意参加
比较感兴趣，视情况而定
一般，可能不会参加
不感兴趣
如果举办此类培训，您更倾向于哪种形式？
线下面对面实操课程
线上直播互动课程
线上线下结合
录播课程随时学习
您希望单次培训的时长是多久？
1小时以内
1-2小时
2-3小时
半天（约3-4小时）
您希望培训由哪些类型的讲师主讲？（最多可选2项）
皮肤科医生/医学专家
资深美容师/护肤导师
知名美妆博主/KOL
营养师/健康管理师
品牌产品研发专家
您能接受的单次培训费用预算是多少？（公益培训通常免费或仅收取少量材料费）
免费
50元以下
50-100元
100-200元
200元以上
您认为此类培训最合适的举办频率是？
每月一次
每季度一次
每半年一次
每年一次
不定期举办
您希望培训地点优先安排在？（最多可选2项）
社区活动中心
商业中心/购物广场
图书馆/文化馆
高校/教育机构
专业美容院/皮肤管理中心
总的来说，您向身边朋友推荐参加此类美妆护肤健康管理培训的可能性有多大？（0-10分，0分完全不会，10分一定会）
对于在重庆市开展美妆护肤健康管理意识培训，您还有哪些具体的建议或期待？