您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前在长沙市的居住时长是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每天花在基础护肤（如洁面、水乳）上的时间大约是？
少于5分钟
5-15分钟
15-30分钟
30分钟以上
几乎不护肤
您日常护肤最关注解决哪些皮肤问题？（可多选）
保湿
控油/祛痘
美白/提亮
抗衰老/紧致
舒缓敏感
毛孔清洁
其他
您购买美妆护肤产品时，最主要的决策因素是？
品牌口碑
成分与功效
价格
朋友/博主推荐
包装与设计
促销活动
您对目前长沙市美妆护肤产品的购买渠道（如专柜、商场、线上平台等）的便利性满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您日常饮食中，以下哪些类别的食物摄入频率较高？（可多选）
新鲜蔬菜水果
粗粮/全谷物
优质蛋白质（鱼、蛋、豆制品等）
高糖分零食/饮料
油炸/烧烤食品
外卖/快餐
您平均每周进行多少次中等强度以上的体育锻炼（如快走、跑步、健身等）？
综合考虑饮食、护肤和运动，您对自己当前整体健康生活方式的满意度如何？（0-10分，0分为非常不满意，10分为非常满意）
您是否认为长沙的气候（如湿度、紫外线强度）对您的皮肤状态有明显影响？
影响非常大
影响比较大
一般
影响不大
几乎没有影响
您希望通过哪些方式获得更多关于健康生活（护肤+饮食）的信息？（可多选）
专业医生/营养师讲座
社交媒体科普
社区健康活动
线上课程/文章
与朋友交流
其他
您是否愿意为具有明确健康功效（如抗糖化、益生菌）的食品或护肤品支付更高价格？
您对长沙市提供的公共健康宣传与教育（如社区宣传栏、健康讲座等）的满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于在长沙打造更健康、更美丽的生活方式，您有什么具体的意见或建议？