您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前在苏州的居住时长是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每月在美妆护肤产品（如护肤品、彩妆、香水等）上的花费大约是多少？
200元以下
200-500元
501-1000元
1001-2000元
2000元以上
您通常通过哪些渠道了解或购买美妆护肤产品？（可多选）
电商平台（如淘宝、京东）
社交媒体（如小红书、抖音）
线下专柜/专卖店
百货商场
朋友/家人推荐
海外代购
直播带货
其他
在选购美妆护肤产品时，您最看重以下哪个因素？
品牌知名度
产品功效与成分
价格与性价比
用户评价与口碑
包装与设计
朋友或博主推荐
您是否有固定的护肤或化妆步骤/习惯？
有非常固定的日常流程
有大致步骤但不固定
比较随意，看心情
基本没有护肤/化妆习惯
您更关注哪些类型的护肤产品？（可多选）
基础清洁（洗面奶等）
保湿补水
美白/淡斑
抗衰老/紧致
防晒
祛痘/控油
舒缓/修复
其他
您平均每周外出就餐（包括外卖）的频率是？
几乎不在外就餐
1-2次
3-4次
5-7次
8次及以上
您在选择饮食时，通常会考虑哪些因素？（可多选）
口味偏好
价格
营养价值/健康程度
食材新鲜度/来源
烹饪方式（如少油少盐）
方便快捷
餐厅环境/品牌
其他
您是否有意识地控制饮食以维持健康或体型？（如控制糖分、碳水、脂肪摄入）
是，有严格计划
是，但比较灵活
偶尔会注意
基本不控制
没有相关需求
您会通过哪些方式获取健康饮食或营养知识？（可多选）
专业营养师/医生
社交媒体/健康博主
书籍/杂志
朋友/家人分享
手机App/小程序（如Keep、薄荷健康）
没有特别关注
其他
您是否关注食品饮料的成分表或营养标签？
每次购买都会仔细查看
经常查看主要指标（如热量、糖分）
偶尔查看
很少查看
从不查看
您是否有定期运动的习惯？
是，每周3次及以上
是，每周1-2次
偶尔运动（每月几次）
很少运动
从不运动
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如羽毛球、篮球）
游泳
骑行
舞蹈
居家健身（如Keep跟练）
其他
不运动
您认为“美妆护肤”、“饮食”和“运动”这三者，对您个人整体健康和外貌的影响哪个更重要？
美妆护肤最重要
饮食最重要
运动最重要
三者同等重要
没有特别考虑过
您是否愿意为以下哪些“健康”或“美丽”相关的产品或服务支付溢价？（可多选）
有机/天然食品
无添加/成分安全的护肤品
专业健身课程/私教
健康监测设备/App
医美/轻医美项目
高品质的保健品
暂时没有支付溢价的意愿
您是否使用过健康管理类App（如记录饮食、运动、睡眠等）？
对于苏州市在促进居民健康生活方式（如健康饮食推广、公共健身设施、健康知识普及等）方面，您有什么建议或期待？
您个人每月在“健康与美丽”相关（包括护肤、健康食品、运动等）的总支出占您月收入的大致比例是？
5%以下
5%-10%
11%-20%
21%-30%
30%以上
不便透露
未来一年，您最有可能在哪方面增加投入以提升个人健康或形象？
升级美妆护肤产品
改善饮食结构/购买更健康食品
增加运动投入（如办健身卡、买装备）
尝试医美或专业护理
学习健康/美容知识
暂时没有增加投入的计划
总体而言，您对当前市场上针对您个人需求的“美妆护肤”和“健康生活”类产品和服务的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
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