您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前在重庆的居住区域属于？
渝中区
江北区
南岸区
沙坪坝区
九龙坡区
大渡口区
渝北区
巴南区
北碚区
其他区县
您家中是否有专门用于健身或运动的区域（如阳台健身角、书房瑜伽区、客厅划船机位等）？
有，且面积较大
有，但面积较小
没有，但有计划设置
没有，且无计划设置
您在家中主要进行哪些类型的运动或健身活动？（可多选）
瑜伽/普拉提
力量训练（哑铃、弹力带等）
有氧运动（跑步机、动感单车等）
徒手训练（俯卧撑、深蹲等）
健身操/舞蹈
使用大型健身器械
几乎不在家运动
您平均每周在家进行运动健身的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或几乎不
您每次在家运动健身的平均时长大约是？
30分钟以内
30分钟-1小时
1-1.5小时
1.5小时以上
请对您家当前的家居环境（如空间布局、通风采光、整洁度）对运动健身的支持度进行评分（1分非常不支持，5分非常支持）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为在家运动时，哪些家装或家具因素会带来不便或影响体验？（可多选）
空间狭小，活动不开
地板太硬或太滑
隔音差，担心影响邻居
缺乏储物空间，器材收纳不便
采光或通风不佳
家具摆放阻碍运动路线
没有合适的镜子或墙面
没有影响，都很方便
综合考虑便利性、效果和体验，您有多大可能向朋友推荐“在家健身”这种生活方式？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您是否曾因健身需求，而对家居环境进行过改造或添置专门家具（如安装镜子、铺设地垫、购买器械收纳架等）？
是，进行过较大改造
是，进行过小规模添置/调整
否，但未来有计划
否，且无此计划
如果您计划优化家居环境以支持运动，您最可能考虑哪些方面？（可多选）
开辟/规划专用运动区域
购买更专业/易收纳的家用健身器材
改善地面材质（如铺设地垫）
增强空间隔音效果
改善照明和通风系统
添置智能健身设备或镜面电视
优化家具布局，腾出空间
暂无优化计划
您获取家用健身知识或灵感的主要渠道是？
短视频平台（抖音、快手等）
社交平台（小红书、微博等）
健身类APP（Keep、悦跑圈等）
专业网站/论坛
朋友/家人推荐
其他
总体而言，您对当前“家”作为运动健身场所的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于打造一个更利于运动健身的“理想家居环境”，您有什么具体的建议或期待？