您目前居住的武汉市区域是？
江岸区
江汉区
硚口区
汉阳区
武昌区
青山区
洪山区
东西湖区
汉南区
蔡甸区
江夏区
黄陂区
新洲区
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您是否为家庭的主要烹饪者？
是，主要是我负责
是，与家人共同承担
否，主要由家人负责
您家中常用的厨房家电有哪些？（可多选）
电饭煲/压力锅
微波炉
烤箱/空气炸锅
破壁机/料理机
电蒸锅/蒸烤箱
电火锅/多功能锅
洗碗机
其他
您认为自己对使用厨房家电制作健康饮食的知识掌握程度如何？
非常了解，能熟练运用
比较了解，知道一些技巧
一般，仅会基本操作
不太了解，想系统学习
完全不了解
您希望通过培训，在哪些方面提升健康饮食能力？（可多选）
营养搭配与膳食平衡
控油、控盐、控糖技巧
食材的科学预处理与保存
利用家电减少营养流失
慢性病（如三高）饮食调理
特殊人群（老人、儿童）餐食制作
快手健康餐制作
其他
您最希望学习使用哪些厨房家电来制作健康餐食？（可多选）
电饭煲/压力锅（如低糖饭、杂粮饭）
微波炉（如快速蒸菜、解冻）
烤箱/空气炸锅（如少油烘焙、烤制）
破壁机/料理机（如蔬果汁、酱料、辅食）
电蒸锅/蒸烤箱（如清蒸海鲜、面点）
电火锅/多功能锅（如健康火锅、少油煎炒）
其他
您更倾向于哪种培训形式？
线下实操课程（在指定场地）
线上直播教学（可互动）
线上录播视频课程（随时观看）
社区/小区内的现场讲座与演示
图文/菜谱手册自学
您认为每次培训的合适时长是？
1小时以内
1-2小时
2-3小时
半天（3-4小时）
您能接受的单次培训费用（含基础材料）预算是？
免费
50元以下
51-100元
101-200元
200元以上
您希望培训安排在什么时间？
工作日晚上
周末白天
周末晚上
节假日
时间灵活，均可
您希望通过培训获得哪些具体的成果或收获？（可多选）
掌握几道拿手的健康家常菜
学会为家人定制健康食谱
改善家庭成员的不良饮食习惯
获得结业证书或技能认证
结识有共同兴趣的朋友
其他
您获取此类培训信息的主要渠道是？
社区/街道宣传
微信公众号/朋友圈
抖音/快手等短视频平台
小红书/下厨房等生活方式App
朋友/家人推荐
线下海报/传单
其他
您对参与此类培训的总体意愿如何？（1-5分，1分=完全没兴趣，5分=非常有兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于“家电饮食健康习惯培训”，您还有哪些具体的建议或期望？