您所在的华东地区省份/直辖市是？
上海市
江苏省
浙江省
安徽省
福建省
江西省
山东省
您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45-54岁
55岁及以上
您平均每周进行电子游戏（包括手机、电脑、主机游戏等）的时长大约是？
几乎不玩
少于5小时
5-10小时
11-20小时
21-30小时
30小时以上
您通常玩哪些类型的游戏？（可多选）
MOBA/竞技类（如王者荣耀、英雄联盟）
射击类（如和平精英、CS:GO）
角色扮演类（RPG）
策略类（SLG）
休闲/益智类
模拟经营类
体育/竞速类
其他
在长时间游戏后，您是否曾出现过以下不适？（如没有，请选择“无”）
眼睛疲劳/干涩
颈部/肩部/腰部酸痛
手腕/手指不适
头痛/头晕
睡眠质量下降
情绪烦躁
无上述不适
您是否了解“游戏健康管理”这一概念（例如，通过定时休息、调整坐姿、控制时长等方式来维护身心健康）？
您主要通过哪些渠道获取游戏健康相关的信息？（可多选）
游戏内提示/系统
游戏社区/论坛
社交媒体（如微博、B站）
新闻资讯App
朋友/家人交流
专业健康平台/机构
从未关注过
请评价您目前对自己游戏习惯的健康管理程度（1分表示完全无管理，10分表示管理得非常好）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否使用过游戏内或第三方提供的健康管理功能（如防沉迷提醒、久坐提醒、眼保健操引导等）？
经常使用
偶尔使用
知道但没用过
不知道有这类功能
您认为以下哪些游戏健康管理措施对您最有帮助？（可多选）
定时强制休息提醒
游戏时长统计与报告
健康姿势指导（图文/视频）
眼保健操/放松引导
情绪管理与调节建议
线下健康活动/社群
其他
您是否愿意为获得更专业的游戏健康管理服务（如定制化计划、专家咨询等）支付一定费用？
非常愿意
比较愿意
视情况而定
不太愿意
完全不愿意
您认为谁应该在游戏健康管理中承担主要责任？
游戏玩家本人
游戏开发与运营商
政府监管部门
家庭与学校
社会公益组织
多方共同责任
如果有一款整合了健康管理功能的游戏平台或App，您向身边游戏朋友推荐的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
对于在华东地区推广游戏健康管理，您有哪些具体的建议或期待？