您最常使用的社交平台类型是？
微信/QQ等即时通讯
微博/小红书等图文分享
抖音/B站等短视频
知乎/豆瓣等社区论坛
其他
您平均每天在社交平台上的活跃时长大约是？
少于1小时
1-3小时
3-5小时
5-8小时
8小时以上
在社交平台上，哪些内容或现象最容易让您感到压力？（请选择所有符合的选项）
过度美化的生活展示（如精致生活、完美身材）
频繁的广告和营销信息
社交比较（如收入、成就、外貌比较）
网络暴力或负面评论
信息过载，感觉需要时刻关注
维持线上人际关系（如点赞、评论、回复）
隐私泄露的担忧
其他
您认为社交平台上“信息过载”对您造成的压力程度是？(1-5分，1为无压力，5为压力极大)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当看到他人分享的“成功”或“优越”生活时，您通常的感受是？
受到激励，以此为榜样
感到焦虑，觉得自己落后
无感，认为与己无关
感到反感，认为不真实
其他复杂情绪
您认为哪些平台功能或设计可能加剧了用户的压力感？
点赞、评论数公开显示
“已读不回”提示
算法推荐的同质化内容
持续推送通知
排行榜、等级或勋章系统
限时动态（如24小时消失）
其他
总体而言，您向朋友推荐您最常使用的社交平台的可能性有多大？(0-10分，0为完全不可能，10为极有可能)
您是否曾因社交平台压力而采取过“数字排毒”行为（如卸载App、设置使用时间）？
您希望通过什么方式缓解社交平台带来的压力？（可多选）
平台提供更简洁的界面和功能
算法推荐更多元、积极的内容
加强隐私保护设置
关闭非必要的社交互动提示
自我调节使用时间和心态
参与线下社交活动
其他
您认为在深圳这样快节奏的城市，社交平台压力是否更为突出？
是，明显更突出
有一定关系，但不完全因为城市
否，与城市关系不大
不确定
您对当前社交平台在用户心理健康关怀方面（如反网络暴力、防沉迷提示）的满意度是？(1-5分，1为非常不满意，5为非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于社交平台运营商，您有什么具体的建议来帮助用户减少压力、提升使用体验？
您的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上