您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56-65岁
66岁及以上
您目前居住的城市类型是？
一线/新一线城市
二线城市
三线及以下城市
乡镇或农村
您对“健康管理”这一概念的理解程度如何？
非常了解，能清晰说出其内涵
比较了解，知道大概意思
听说过，但不太清楚具体内容
完全不了解
您认为个人健康管理主要应该包括哪些方面？（请选择最重要的一项）
定期体检与疾病筛查
合理饮食与营养搭配
规律运动与体能锻炼
心理健康与压力调节
慢性病管理与用药依从性
您主要通过哪些渠道获取健康知识或信息？（可多选）
专业医疗机构（医生/医院）
社交媒体（微信、微博、抖音等）
新闻网站/APP（健康类栏目）
家人/朋友/同事
专业健康类书籍/杂志
政府/疾控中心官方宣传
您是否定期（如每年）进行全面的健康体检？
是，每年一次或更频繁
是，但间隔超过一年
否，只在身体不适时检查
从不进行健康体检
请评估您对自己当前整体健康状况的满意度（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有记录个人健康数据（如体重、血压、血糖、运动量、饮食等）的习惯？
是，有规律地详细记录
是，偶尔或简单记录
否，但认为有必要
否，认为没有必要
如果使用健康管理工具或服务，您最看重哪些功能？（可多选）
健康数据监测与记录
个性化健康建议与提醒
在线问诊或医生咨询
健康课程或知识库
社区交流与经验分享
与医疗机构数据互通
您是否愿意为专业的、个性化的健康管理服务（如私人健康顾问、定制化健康计划等）付费？
非常愿意，健康投资很重要
比较愿意，如果价格合理
一般，需要看具体效果
不太愿意，更相信免费资源
完全不愿意
总体而言，您向身边亲友推荐重视并实践健康管理的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
您认为当前阻碍您进行系统化健康管理的主要因素是什么？
缺乏时间
缺乏相关知识或指导
费用较高
觉得没有必要或不够重视
缺乏便捷的工具或服务
没有明显阻碍
您希望政府或社区在健康管理方面提供哪些支持？（可多选）
普及免费或低价体检
组织健康知识讲座/活动
建设更多公共健身设施
推广家庭医生签约服务
提供心理健康支持
加强食品药品安全监管
您认为利用智能手机APP等数字工具进行健康管理，其可行性如何？
非常可行，是未来趋势
比较可行，但需规范引导
一般，作用有限
不太可行，更依赖线下
完全不可行
对于提升全民健康管理意识和可行性，您还有哪些具体的建议或想法？