您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前居住在天津市的哪个区域？
和平区
河东区
河西区
南开区
河北区
红桥区
滨海新区
东丽区
西青区
津南区
北辰区
武清区
宝坻区
宁河区
静海区
蓟州区
其他
请用1-5分评价您近一个月的整体睡眠质量（1分为非常差，5分为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因睡眠问题（如入睡困难、易醒、多梦、早醒等）而感到困扰？
当您感到睡眠困扰时，通常会通过哪些渠道寻求帮助或信息？（可多选）
不寻求帮助，自己调整
咨询综合医院（如神经内科、精神科、中医科）
咨询专科医院（如睡眠医学中心、心理卫生中心）
咨询社区卫生服务中心/家庭医生
使用线上问诊平台/APP
查阅书籍、科普文章
搜索网络信息（如百度、社交媒体）
向亲友、同事交流经验
使用助眠APP或智能设备
其他
您是否曾因睡眠问题在天津市的医疗机构（包括线上）进行过正式咨询或就诊？
如果您曾咨询或就诊，您对获得的睡眠问题解决方案或建议的满意度如何？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
未咨询过
您认为当前在天津获取专业、可靠的睡眠质量咨询与改善服务，主要存在哪些困难？（可多选）
不清楚有哪些正规渠道
医院挂号难、排队时间长
专科医生/资源太少
费用较高或医保报销比例低
对治疗效果信心不足
服务信息分散，难以查找和比较
担心隐私泄露或病耻感
线上服务质量参差不齐
没有明显困难
其他
您更倾向于选择哪种类型的机构进行睡眠问题咨询？
三甲综合医院
睡眠专科医院/中心
社区卫生服务中心
民营专业诊所/机构
线上互联网医院/平台
没有明确倾向
其他
您希望睡眠咨询服务能提供哪些具体内容或支持？（可多选）
专业的医学诊断与评估
个性化的治疗方案（药物/非药物）
心理咨询与压力管理
睡眠卫生教育（如作息建议）
物理治疗（如经颅磁刺激）
中医调理（如针灸、中药）
长期的随访与效果跟踪
线上社群支持与交流
其他
您能接受的单次睡眠咨询（不含检查、药品）的大致费用范围是？
100元以下
100-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
视效果而定，不介意费用
您对通过手机APP或在线平台进行睡眠评估、咨询和管理的接受度如何？
非常愿意尝试
比较愿意，但需确保专业性
一般，仅作为辅助
不太愿意，更信任线下
完全不愿意
您希望通过哪些途径了解到天津市优质的睡眠健康服务信息？（可多选）
医院官网/公众号
卫健委等政府官方平台
主流新闻媒体
社交媒体（如微信、微博、小红书）
社区宣传栏/活动
亲友推荐
搜索引擎广告
健康类APP推送
其他
如果有一个整合了天津市权威睡眠医疗资源、提供科普、自测、预约、在线咨询等一站式服务的官方或半官方平台，您会使用吗？
对于改善天津市居民睡眠质量咨询服务的可及性与质量，您还有哪些具体的意见或建议？