您目前从事广告营销行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作岗位是？
客户执行/客户经理
策划/文案
设计/创意
媒介/公关
管理/总监
其他
您通常的午餐是如何解决的？
公司食堂
外卖/外送
外出堂食
自带便当
不吃午餐
其他
您选择午餐时，主要考虑哪些因素？（可多选）
方便/快捷
价格
口味
营养健康
同事/朋友选择
公司附近选择
减脂/增肌需求
其他
加班时，您的晚餐或夜宵通常是什么？（可多选）
外卖/外送
便利店食品
同事/团队聚餐
自己简单准备
不吃
其他
您每天摄入蔬菜和水果的量是否达到《中国居民膳食指南》推荐标准（蔬菜300-500克，水果200-350克）？
您每周喝含糖饮料（如奶茶、碳酸饮料、果汁饮料等）的频率是？
您是否有规律喝水的习惯（例如每天固定时间或定量饮水）？
有，非常规律
有，但不严格
没有，渴了才喝
很少主动喝水
您认为影响您在广告营销行业保持健康饮食习惯的主要障碍是什么？（可多选）
工作太忙，没时间
工作压力大，影响食欲或导致暴饮暴食
应酬/聚餐多
公司周边健康餐饮选择少
健康食品价格较高
缺乏相关知识或意识
个人自制力不足
其他
您对自己目前的整体饮食健康水平打几分？（1分非常不健康，5分非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过哪些渠道获取饮食健康信息？（可多选）
社交媒体（如小红书、微博、抖音）
专业健康/健身App
新闻/资讯网站
朋友/同事推荐
书籍/杂志
医生/营养师建议
其他
如果公司提供健康支持，您对以下哪项最感兴趣？
健康餐饮补贴或合作商户折扣
聘请营养师进行讲座或咨询
设立健康零食角
组织午间健身/瑜伽活动
提供年度健康体检
其他
对于改善广告营销从业人员的饮食健康状况，您有什么具体的建议或想法？