请问您目前在苏州广告营销行业的职位是？
初级专员/助理
资深专员/策划
主管/经理
总监/部门负责人
创始人/合伙人
其他
您在该行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前就职的公司类型是？
国际/4A广告公司
本土大型广告公司
中小型广告/营销机构
企业市场部/品牌部
自由职业/独立工作室
其他
请评估您最近一个月的工作压力水平（1分表示压力极小，10分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
项目截止日期紧迫
客户需求频繁变动
业绩指标/KPI考核
团队内部沟通不畅
创意枯竭/灵感缺乏
工作与生活边界模糊
行业竞争激烈
薪资待遇与付出不匹配
其他
在过去的一个月里，您是否曾因工作压力而感到情绪低落或焦虑？
几乎没有
偶尔（每周1-2次）
有时（每周3-4次）
经常（几乎每天）
总是
当您感到工作压力大或情绪不佳时，通常会如何处理？（单选最主要的方式）
自我调节（如运动、听音乐）
与家人/朋友倾诉
寻求同事/上级帮助
寻求专业心理咨询
忍耐/不处理
通过娱乐（游戏、购物）发泄
其他
您所在的公司或团队是否提供心理健康相关的支持？（如EAP、心理讲座、减压活动等）
有，且非常完善和积极
有，但形式有限或使用不便
没有，但听说过相关计划
完全没有
不确定
您向朋友或同行推荐您当前所在公司或团队的可能性有多大？（0分表示完全不可能推荐，10分表示极有可能推荐）
您认为，行业内哪些举措最能有效改善从业人员的心理健康？（可多选）
推行更合理的工作时间与项目周期
建立明确的心理健康支持制度（如EAP）
管理者接受心理健康领导力培训
营造开放、包容、允许试错的团队文化
提供定期的团队建设与减压活动
改善薪酬福利与激励体系
普及心理健康知识，消除病耻感
其他
请评估您对当前工作与生活平衡的满意度（1分表示非常不满意，10分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
综合考虑工作内容、环境、压力与回报，您对未来一年继续在广告营销行业发展的意愿是？
非常强烈，充满期待
比较强烈，愿意继续
一般，边走边看
意愿较低，考虑转行
非常低，正在积极寻找其他机会
您对苏州市广告营销行业在关注员工心理健康方面，有什么具体的建议或期望？
您是否了解或使用过市场上专门为职场人士设计的心理健康类APP或线上服务？
是，经常使用
是，偶尔使用
听说过，但没用过
完全不了解
如果有一项针对广告营销人的心理健康服务，您希望它包含哪些功能或内容？（可多选）
在线匿名心理咨询
压力与情绪自测工具
行业相关的正念/冥想课程
同侪支持社群/论坛
应对客户与deadline的专项技巧
时间管理与工作效率课程
法律与劳动权益咨询
其他