北京市广告营销行业从业者睡眠质量与品牌认知调查

尊敬的参与者您好!本问卷旨在了解北京市广告营销行业从业者的睡眠状况及其对品牌认知的影响。您的回答将为行业健康与品牌建设提供宝贵参考。所有信息仅用于统计分析,我们将严格保密。感谢您的参与!
您目前在广告营销行业的工作岗位是?
创意/设计
客户执行/客户经理
媒介策划/购买
策略/市场研究
文案/策划
管理岗(总监及以上)
其他
您在广告营销行业的工作年限是?
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周需要加班(超过标准工作时间)的天数是?
几乎不加班
1-2天
3-4天
几乎每天
您认为工作压力对您的睡眠质量影响程度如何?
没有影响
轻微影响
中度影响
严重影响
极其严重影响
过去一个月,您平均每晚的实际睡眠时长大约是?
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
过去一个月,您入睡困难(躺下后超过30分钟才能入睡)的频率是?
从未
偶尔(每月1-2次)
有时(每周1-2次)
经常(每周3-4次)
总是(几乎每天)
过去一个月,您夜间醒来后难以再次入睡的频率是?
从未
偶尔(每月1-2次)
有时(每周1-2次)
经常(每周3-4次)
总是(几乎每天)
您早上醒来后,通常感觉自己的睡眠质量如何?
非常差,完全没休息好
较差
一般
较好
非常好,精力充沛
您是否曾因睡眠问题(如失眠、嗜睡)而影响白天的工作表现?
从未
很少
有时
经常
总是
为了改善睡眠,您尝试过以下哪些方式?(可多选)
规律作息
减少咖啡/茶摄入
睡前不使用电子设备
运动锻炼
使用助眠APP/白噪音
服用助眠保健品/药物
寻求专业医疗帮助
未尝试任何方法
请描述一个您印象深刻的因睡眠不足而影响工作的具体事例(如创意枯竭、决策失误等)。
    ____________
在您看来,一个重视员工睡眠健康的企业品牌形象会是?
极具吸引力,是理想雇主
比较有吸引力
一般,无特殊感觉
不太有吸引力
完全不关心
如果一家公司公开倡导并推行“睡眠友好”工作文化(如弹性工时、禁止深夜工作沟通),您对其品牌的好感度会?
显著提升
有所提升
没有变化
有所下降
显著下降
您认为,一个品牌的“责任感”是否应包含对员工身心健康的关怀?
绝对是核心责任
是重要责任之一
是普通的企业行为
不是必须的责任
完全无关
在评估一个雇主品牌时,您会关注以下哪些与健康相关的要素?(可多选)
医疗保险/体检福利
心理健康支持(如EAP)
健身/运动设施或补贴
健康饮食选择(如食堂)
弹性工作制度
明确的加班管理与补偿
对工作与生活平衡的倡导
您是否愿意向同行推荐那些重视员工睡眠与健康的企业?
非常愿意
比较愿意
一般
不太愿意
非常不愿意
您认为,广告营销行业整体在关注员工睡眠健康方面做得如何?
非常差,普遍忽视
比较差
一般
比较好
非常好,已成行业共识
对于改善广告营销从业者的睡眠质量,您对所在公司或行业有何具体建议?
    ____________
您的性别是?
不愿透露
您的年龄区间是?
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上

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