您目前居住在华东地区的哪个省份/直辖市？
上海市
江苏省
浙江省
安徽省
福建省
江西省
山东省
您的年龄属于以下哪个范围？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您参与体育锻炼或体育活动的总体频率如何？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或几乎不
您通常参与哪些类型的体育活动？（可多选）
跑步/健走
球类运动（如篮球、足球、羽毛球等）
健身/力量训练
游泳
骑行
瑜伽/普拉提/舞蹈
武术/太极
登山/徒步
其他
您每次参与体育活动的平均时长大约是？
30分钟以内
30分钟至1小时
1-2小时
2小时以上
总体而言，您对自己参与体育活动的坚持度满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友或家人推荐您目前参与的体育活动或健身方式？（0分为完全不可能，10分为极有可能）
您参与体育活动的主要目的是什么？（可多选）
增强体质，保持健康
减肥或塑形
缓解压力，放松心情
社交需要，结识朋友
兴趣爱好，享受过程
提升某项运动技能
遵从医生或健康建议
其他
您认为您参与的体育活动对您“缓解压力，改善情绪”的效果如何？
效果非常显著
效果比较明显
效果一般
效果不太明显
没有效果
您认为您参与的体育活动对您“改善睡眠质量”的效果如何？
效果非常显著
效果比较明显
效果一般
效果不太明显
没有效果
您认为您参与的体育活动对您“提升精力与工作效率”的效果如何？
效果非常显著
效果比较明显
效果一般
效果不太明显
没有效果
阻碍您更频繁参与体育活动的主要因素是什么？
工作/学习太忙，没有时间
缺乏运动伙伴或社交氛围
场地/设施不便或费用高
自身惰性，难以坚持
身体原因（如伤病）
没有特别感兴趣的体育活动
其他
您通常通过哪些渠道获取体育活动信息或寻找运动场地/社群？（可多选）
社交媒体（微信、微博、小红书等）
健身/运动类APP（Keep、悦跑圈等）
朋友/同事/家人推荐
线下广告或社区宣传
单位/学校组织
自行搜索（如地图软件）
其他
您是否愿意为获得更好的体育活动体验（如专业指导、优质场地）支付一定费用？
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
您所在社区或工作单位提供的体育设施/活动组织能满足您的需求吗？
完全能满足
基本能满足
一般
不太能满足
完全不能满足
对于在华东地区推广全民健身、提升体育活动参与度，您有什么具体的建议或期待？