您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前居住在郑州市哪个区域？
金水区
中原区
二七区
管城回族区
惠济区
郑东新区
高新区
经开区
其他
您通常每次锻炼的时长是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您最常参与的体育活动类型有哪些？
跑步/健走
球类运动（如篮球、足球、羽毛球等）
健身房器械/力量训练
瑜伽/普拉提/舞蹈
游泳
骑行
登山/徒步
其他
您主要通过什么渠道获取运动健康知识？
社交媒体（如抖音、小红书、微信）
健身/健康类APP
专业书籍/杂志
朋友/同事交流
专业教练/医生指导
其他
您是否使用过运动健康类APP或智能穿戴设备（如手环、手表）来记录运动数据？
如果您使用运动健康类产品，您最关注哪些功能？
运动数据记录（步数、心率、卡路里）
运动课程/计划指导
饮食记录与建议
睡眠监测
社交分享与互动
健康风险评估
其他
您日常饮食中，蔬菜和水果的摄入频率如何？
每天都有，且量足
每天都有，但量不多
每周3-5次
每周1-2次
很少吃
您每周摄入高糖分饮料（如奶茶、碳酸饮料）或零食的频率是？
几乎不喝/不吃
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您是否有意识地控制饮食（如计算热量、控制碳水、轻断食等）来管理体重或健康？
一直有，非常严格
经常有，但比较灵活
偶尔会
几乎没有
您在选择食品时，通常会关注哪些信息？
营养成分表（如热量、蛋白质、脂肪）
配料表（是否天然、有无添加剂）
生产日期与保质期
品牌与口碑
价格
其他
您是否购买过针对运动人群的食品或补剂（如蛋白粉、能量棒、维生素等）？
如果有一款整合“运动指导+饮食管理”的健康产品，您希望它包含哪些服务？
个性化运动计划生成
定制化营养食谱推荐
线上教练一对一指导
社区交流与打卡激励
与智能穿戴设备数据同步
定期健康报告分析
其他
您对郑州市公共体育设施（如公园健身路径、公共体育场）的便利性和满意度如何？(1分表示非常不满意，5分表示非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意为专业的、个性化的线上运动饮食健康管理服务付费？
非常愿意，只要有效果
可以考虑，取决于价格和服务内容
不太愿意，更倾向免费资源
完全不愿意
对于促进郑州市民养成体育饮食健康习惯，您有什么具体的建议或希望看到的产品/服务？
基于您目前的体验，您有多大可能向朋友或家人推荐关注体育饮食健康的生活方式？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）