您目前所属的出版单位类型是？
图书出版社
期刊杂志社
报社
数字/网络出版公司
其他
您在本行业的工作年限是？
1年及以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作岗位主要属于？
编辑/策划
市场营销/发行
设计/美编
技术/数字出版
行政管理
其他
整体而言，您对当前工作的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为主要的工作压力来源有哪些？（可多选）
项目/稿件截止日期
工作内容复杂度高
绩效考核与收入不确定性
人际关系（同事/作者/读者）
行业变革与技术更新
工作与生活难以平衡
其他
综合考虑工作环境、发展前景和压力状况，您有多大可能向同行朋友推荐进入文化出版行业工作？（0-完全不可能，10-极有可能）
在过去一年中，您所在的单位是否组织过与心理健康相关的活动或提供过相关资源（如讲座、咨询等）？
是，且效果很好
是，但效果一般
否，但听说过相关计划
否，且从未听说
您认为所在单位对员工心理健康的重视程度如何？（1-完全不重视，5-非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当感到压力或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、阅读）
向家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询
与同事或上级沟通
暂时忍耐，不处理
其他
您希望单位在支持员工心理健康方面提供哪些帮助？（可多选）
定期开展心理健康讲座/培训
设立EAP（员工援助计划）或提供心理咨询服务
优化工作流程，减轻不必要压力
营造更包容、支持性的团队氛围
提供弹性工作制或休假支持
其他
您认为行业整体的工作节奏对您的身心健康有何影响？
积极促进，很有成就感
基本平衡，可以接受
有一定负面影响，感到疲惫
负面影响很大，难以承受
您对目前的工作与个人生活之间的平衡状况满意吗？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善上海市文化出版行业从业人员的心理健康和工作环境，您有什么具体的建议或期望？