您目前远程办公的频率是？
完全远程办公
大部分时间远程（每周3-4天）
混合办公（每周1-2天远程）
偶尔远程（每月少于4天）
您进行远程办公的主要地点是？
家中
共享办公空间/咖啡馆
其他城市（如旅居）
其他
请对您当前远程办公的整体体验进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为远程办公为您带来的主要优势有哪些？
节省通勤时间与成本
工作地点灵活自由
更好的工作与生活平衡
减少办公室干扰，提升专注度
更舒适的个性化工作环境
其他
您在远程办公中遇到的主要挑战有哪些？
网络不稳定或技术问题
与团队沟通协作效率低
难以区分工作与生活界限
缺乏办公设备与环境
感到孤独或缺乏归属感
工作效率难以保持
其他
您与团队/同事的主要沟通协作方式是？
即时通讯工具（如微信、钉钉、Slack）
视频会议（如腾讯会议、Zoom）
电子邮件
项目管理/协作平台（如飞书、Jira）
电话
您对远程办公期间所使用的沟通协作工具的有效性满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
从0到10分，您有多大意愿向朋友或同行推荐远程办公模式？
您认为公司/组织为支持远程办公提供的资源（如设备补贴、软件授权、培训）是否充足？
您希望公司/组织在哪些方面提供更多支持？
提供或补贴办公设备（电脑、显示器等）
提供高速网络或通讯补贴
加强线上团队建设与文化活动
提供更系统的远程工作技能培训
优化远程协作流程与制度
提供心理健康或咨询服务
其他
远程办公对您的工作效率产生了怎样的影响？
显著提升
略有提升
基本没有影响
略有下降
显著下降
远程办公对您的个人身心健康（如视力、颈椎、精神状态）有何影响？
有积极影响
没有明显影响
有轻微负面影响
有显著负面影响
您是否担心远程办公会影响您的职业发展（如晋升机会、项目可见度）？
您理想中的远程办公模式是怎样的？（例如：完全自由、有核心办公时间、定期线下聚会等）
如果未来可以选择，您更倾向于哪种工作模式？
完全远程办公
以远程为主的混合办公
以办公室为主的混合办公
完全回归办公室
对于提升未来远程办公的体验，您有什么具体的建议或想法？