您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您通常通过以下哪些渠道获取健康管理或疾病预防相关的知识？（可多选）
微信公众号/视频号
抖音/快手等短视频平台
微博、小红书等社交平台
专业健康类App（如Keep、薄荷健康）
医疗机构/医生的直接建议
电视/广播节目
报纸/杂志/书籍
家人/朋友/同事的分享
搜索引擎（如百度、谷歌）
其他
您对通过社交媒体（如微信、抖音）获取的健康信息的信任度有多高？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您看来，最权威的健康信息来源是什么？
三甲医院/专业医生
国家卫健委等官方机构
权威医学期刊/专业书籍
知名健康科普博主
没有特别倾向，综合判断
您更关注以下哪些方面的健康管理内容？（可多选）
科学饮食与营养
规律运动与健身
心理健康与压力管理
慢性病（如三高）预防与管理
日常疾病（如感冒、发烧）的自我护理
体检报告解读
中医养生保健
睡眠质量改善
其他
您平均每周主动搜索或阅读健康相关内容的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
很少或从不
总体上，您对自己目前的健康管理意识和行为打多少分？（0-10分，0为毫无意识/从不行动，10为意识非常强/行动非常到位）
您更倾向于接受哪种形式的健康科普内容？
短视频（1-3分钟）
图文长文章/推文
直播/线上讲座
信息图/海报
音频/播客
互动测试/小游戏
哪些因素会促使您将看到的健康信息付诸实践？（可多选）
信息来自非常信任的权威来源
内容有详实的数据或案例支持
方法简单易行，可操作性强
身边有人实践并推荐
自身健康已出现相关预警信号
有奖励或打卡等激励机制
其他
您是否愿意为高质量、个性化的健康管理内容或服务付费？
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
您认为当前获取的健康信息存在的主要问题是？
信息过载，难以筛选
真假难辨，谣言较多
内容同质化，缺乏深度
与个人情况不匹配，实用性低
专业术语太多，难以理解
没有明显问题
您希望未来通过哪些新的渠道或形式获得健康管理知识？（请简要描述）
如果有一个整合了权威资讯、个性化计划与社群交流的健康管理平台，您有多大可能使用？
一定会使用
很可能会使用
可能会使用
不太可能使用
完全不会使用
对于提升公众的健康管理意识，您还有什么其他建议或想法？
您是否愿意在后续参与更深入的访谈或体验活动，以帮助我们改进？