您目前从事的教育阶段是？
学前教育
小学
初中
高中
职业教育
高等教育
其他
您的教龄是？
1年以下
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
整体而言，您向他人推荐从事教育工作的可能性有多大？（0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”）
请评估您最近一个月的工作压力水平（1分表示“毫无压力”，5分表示“压力极大”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您的工作中，主要的压力来源有哪些？（可多选）
教学任务繁重
学生管理与沟通
家长沟通与期望
行政事务与考核
职称评定与晋升
个人专业发展
工作与生活失衡
其他
您对学校提供的心理健康支持资源（如咨询、讲座、减压活动等）的满意度如何？（1分表示“非常不满意”，5分表示“非常满意”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去一年中，您是否曾因工作相关压力或情绪问题寻求过专业帮助（如心理咨询）？
是，且很有帮助
是，但帮助有限
考虑过，但未实施
从未考虑过
您通常采取哪些方式来应对工作压力或调节情绪？（可多选）
与家人朋友倾诉
运动锻炼
培养个人爱好
自我学习（阅读、听音乐等）
寻求同事支持
寻求专业心理咨询
暂时搁置，顺其自然
其他
您认为学校管理层对教师心理健康的重视程度如何？
非常重视，有具体措施
比较重视，但措施有限
一般，停留在口头
不太重视
完全不重视
您如何评价当前的工作与生活平衡状态？（1分表示“完全失衡”，5分表示“非常平衡”）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些措施最能有效提升教育从业者的心理健康？（可多选）
减少非教学性行政工作
提供定期的专业心理辅导
建立更和谐的同事支持氛围
优化薪酬与福利体系
提供更多职业发展机会
改善家校沟通机制
组织团队建设与休闲活动
其他
您是否愿意参与由学校或第三方组织的、定期（如每月一次）的教师心理健康支持小组或工作坊？
非常愿意
视内容和时间安排而定
不太愿意
完全不愿意
对于改善教育工作者心理健康状况，您还有哪些具体的建议或想法？（选填）