您平均每周外出就餐（包括堂食、外卖）的频率大约是？
您选择餐厅或外卖时，最优先考虑的因素是什么？
口味/好吃
方便快捷
价格实惠
营养健康
餐厅品牌/口碑
您通常通过哪些渠道了解或关注饮食健康信息？（可多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
健康类APP或网站
专业书籍/杂志
朋友/家人推荐
医生/营养师建议
很少关注
您对“均衡膳食”（如食物多样、荤素搭配）的了解程度如何？
非常了解，并能实践
比较了解，但实践有困难
一般了解
不太了解
完全不了解
您对自己当前整体饮食健康水平的满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有意识地控制以下哪些食物的摄入量？（如无，请选“无”）
高油/油炸食品
高糖/甜食饮料
高盐/腌制食品
精制主食（如白米饭、白面条）
无，没有特别控制
您日常饮水的主要选择是？
白开水/纯净水
茶（无糖）
咖啡（无糖）
包装果汁/含糖饮料
其他
您平均每天摄入新鲜蔬菜（非腌制、非深加工）的份量大约是多少？（一份约一拳大小）
您平均每天摄入水果的份量大约是多少？（一份约一拳大小）
在过去的三个月里，您是否参与过或关注过与健康饮食相关的活动或内容？（可多选）
线上健康饮食打卡
营养知识讲座/课程
健康食谱分享活动
轻食/健康餐体验活动
健身与饮食结合的计划
都没有
如果餐厅/平台推出“健康饮食挑战赛”（如连续7天选择标注的健康菜品），您参与的可能性有多大？
非常愿意参加
比较愿意，看具体情况
一般，兴趣不大
不太愿意
完全没兴趣
总体上，您向朋友推荐“注重饮食健康的生活方式”的可能性有多大？（0分代表完全不可能，10分代表极有可能）
您认为，阻碍您实践更健康饮食的主要因素是什么？
工作太忙，没时间准备
健康食品价格较高
缺乏相关知识和指导
难以改变长期形成的口味习惯
觉得当前饮食已足够健康
您希望从餐饮企业或健康活动中获得哪方面的支持？
提供更多营养信息透明的菜品
推出价格合理的健康套餐
举办实用的营养知识讲座
提供个性化的饮食建议
其他
对于促进公众养成健康饮食习惯，您还有什么其他建议或想法吗？