请为您本次住宿环境的安静程度打分（1-5分，1分表示非常嘈杂，5分表示非常安静）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请为您本次住宿床铺的舒适度打分（1-5分，1分表示非常不舒适，5分表示非常舒适）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
旅行期间，您平均每晚的实际睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
总体而言，您如何评价旅行期间的睡眠质量？（1-5分，1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在旅途中，哪些因素最可能影响您的睡眠？（可多选）
陌生环境不适应
噪音干扰（交通、他人等）
床铺不舒适
光线问题
时差或作息改变
睡前使用电子设备
行程压力或兴奋
饮食影响（如咖啡、茶）
其他
为了改善旅行睡眠，您通常会采取哪些措施？（可多选）
自带眼罩/耳塞
选择更安静的住宿
保持固定作息
睡前放松（阅读、冥想）
使用助眠App或白噪音
服用助眠保健品
不做特殊处理，顺其自然
其他
您是否愿意为保障更好的睡眠质量而支付更高的住宿费用？
对于酒店/民宿在提升客人睡眠体验方面，您有什么具体的建议或期待？
基于本次旅行经历，您未来选择住宿时，会多大程度优先考虑“睡眠友好”因素？
绝对优先考虑
会重点考虑
作为普通因素考虑
很少考虑
完全不考虑
您有多大可能向朋友推荐本次旅行中入住的住宿地点？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）