您乘坐飞机的频率大约是？
每年少于2次
每年3-5次
每年6-10次
每年10次以上
您对航空公司目前提供的免费正餐/点心整体满意度如何？
您通常在机上餐饮服务中，最关注哪些方面？（最多选3项）
食物口味
食物新鲜度
餐食分量
营养均衡
特殊餐食（如素食、低脂等）的可选性
饮品（如咖啡、茶、果汁）的品质
餐具与包装的环保性
送餐服务的及时性
在长途飞行中，您会主动选择航空公司提供的特殊餐食（如低脂、素食、无麸质等）吗？
如果您选择特殊餐食，主要原因是什么？（最多选3项）
健康管理需求（如控制血糖、血脂）
宗教信仰
个人饮食习惯（如素食主义）
食物过敏或不耐受
尝试新口味
认为特殊餐食更精致
您对机上提供的健康零食（如坚果、水果、酸奶等）的满意度如何？
在飞行期间，您会采取哪些措施来保持健康或舒适？（最多选3项）
多喝水
限制酒精和咖啡因摄入
在座位上做简单伸展运动
使用保湿护肤品
选择清淡食物
自备健康零食
使用降噪耳机/眼罩保证休息
其他
您是否愿意为更健康、更优质的机上餐饮（如有机食材、定制营养餐）支付额外费用？
非常愿意
比较愿意
视价格而定
不太愿意
完全不愿意
请对航空公司机上饮品（包括水、果汁、软饮、茶、咖啡）的丰富度和品质进行评分（1-5分，1分最低，5分最高）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解航空公司提供的预选餐食服务？
非常了解并经常使用
了解但很少使用
听说过但没用过
完全不了解
您希望未来在机上看到哪些新的、更健康的餐饮选择？（例如：具体的菜品、饮品或零食）
您认为提供详细的餐食营养成分表（如热量、蛋白质、脂肪含量）对您有帮助吗？
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
完全没帮助
您通常通过什么渠道了解或评价航空公司的餐饮服务？（最多选3项）
亲身经历
航空公司官网/APP
社交媒体（如微博、小红书）
旅行论坛/网站（如飞客茶馆）
亲友推荐
媒体测评
其他
与地面餐饮相比，您对机上餐饮的期望值是？
远低于地面
略低于地面
与地面相当
略高于地面
远高于地面
对于提升您的飞行饮食体验与健康保障，您还有哪些其他建议或意见？