您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您对“健康管理”这个概念有多了解？
非常了解，并有系统实践
比较了解，有一些了解
听说过，但不太清楚具体内容
完全不了解
您通常通过哪些渠道获取健康知识或信息？（可多选）
社交媒体（如微信、微博、小红书）
专业健康类APP/网站
医生/营养师等专业人士
家人/朋友推荐
电视/广播/报纸
书籍/杂志
线下讲座/活动
其他
您是否有关注或记录自身健康数据（如体重、血压、睡眠、步数等）的习惯？
是，有规律地记录
偶尔会记录
有关注但很少记录
从不关注和记录
在零售渠道（如超市、药店、线上平台）购物时，您会特别关注商品的哪些健康相关信息？（可多选）
营养成分表
配料表
生产日期/保质期
健康认证标识（如有机、低糖、无添加）
功能宣称（如高纤维、富含维生素）
品牌口碑
基本不关注
其他
您是否愿意为具有明确健康益处（如有机、无糖、高蛋白）的食品/日用品支付更高的价格？
非常愿意
比较愿意
一般，视具体情况而定
不太愿意
完全不愿意
您购买健康类产品（如维生素、蛋白粉、保健器械）的主要驱动力是什么？
预防疾病，提升免疫力
改善现有的亚健康问题
塑形健身/运动需求
家人/朋友推荐
广告宣传影响
没有购买过此类产品
您认为哪些因素对个人健康的影响最大？（可多选）
规律作息与充足睡眠
均衡饮食与营养
坚持体育锻炼
心理健康与压力管理
定期体检与疾病预防
遗传因素
生活环境（空气、水质）
其他
您平均每周进行中等强度以上体育锻炼的频率是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
很少锻炼
从不锻炼
如果0分代表“完全不信任”，10分代表“完全信任”，您对市面上常见的“健康食品”或“保健产品”宣传信息的信任度是几分？
您是否使用过健康管理类APP或智能穿戴设备（如运动手环、体脂秤）？
是，正在使用
曾经使用过，现已不用
了解但从未使用过
完全不了解
如果有一款零售服务能整合健康管理功能（如根据健康数据推荐商品、提供个性化营养方案），您对哪些功能感兴趣？（可多选）
个性化商品推荐（基于健康需求）
健康数据记录与分析报告
在线营养师/健康顾问咨询
定制化的健康食谱与购物清单
健康挑战与社区互动
与医疗机构数据打通
都不感兴趣
其他
您认为阻碍自己进行更系统健康管理的主要障碍是什么？
缺乏时间和精力
缺乏专业知识和指导
觉得没有必要或效果不明显
相关产品/服务价格过高
难以坚持形成习惯
没有明显障碍
对于零售商店或线上平台如何更好地支持您的健康生活，您有什么具体的建议或期待？