您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您最近一个月的整体睡眠质量如何？
非常好，几乎一觉到天亮
比较好，偶有醒来
一般，睡眠较浅易醒
比较差，经常失眠或早醒
非常差，严重影响日间状态
哪些因素最常影响您的睡眠？（最多选3项）
工作/学习压力
电子产品使用（手机、电脑）
环境噪音/光线
身体不适（如疼痛、不适）
饮食习惯（如晚餐过饱、咖啡因）
情绪波动（焦虑、抑郁）
生活作息不规律
其他
您是否曾为改善睡眠而购买或使用过快消品（如助眠茶、褪黑素、睡眠喷雾、眼罩、耳塞、香薰等）？
您使用过或了解哪些类型的助眠快消品？（可多选）
口服类（如助眠软糖、褪黑素、安神茶）
外用类（如睡眠喷雾、精油香薰）
物理辅助类（如眼罩、耳塞、重力毯）
寝具类（如助眠枕头、床垫）
智能设备类（如助眠灯、白噪音机）
其他
均不了解/未使用
您主要通过哪些渠道了解或购买助眠快消品？
电商平台（如淘宝、京东）
社交媒体/种草平台（如小红书、抖音）
线下药店/超市
朋友/家人推荐
专业医生/营养师建议
其他
总体而言，您对目前使用过的助眠快消品的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为助眠快消品最重要的特性是什么？
效果显著
安全性高，无副作用
使用方便
价格合理
品牌口碑好
成分天然
您有多大可能向有睡眠困扰的朋友或家人推荐您使用过的助眠快消品？（0分完全不可能，10分极有可能）
您在使用助眠快消品时，主要关注哪些信息？（最多选3项）
产品成分/原料
用户评价与口碑
科学依据/实验数据
品牌背景与信誉
价格与促销活动
使用方法与注意事项
外观设计/包装
您认为目前市场上的助眠快消品，最需要改进的方面是？
提升实际效果
降低价格
增强安全性说明
优化使用体验（如口味、气味）
加强品牌营销与教育
提供个性化解决方案
您愿意为有明显效果的助眠快消品每月花费多少？
50元以下
50-100元
101-200元
201-500元
500元以上
请描述一次您使用助眠快消品后印象最深刻的体验（无论好坏）。
除了使用快消品，您还会采取哪些方式来改善睡眠？
规律作息，固定睡眠时间
进行冥想、瑜伽等放松活动
调整饮食（如睡前不进食）
增加日间运动量
寻求专业医疗帮助
基本不采取其他措施
对于未来助眠快消品的开发或服务，您有什么期待或建议？