您目前所在的部门是？
生产/车间
设计/研发
销售/市场
行政/后勤
管理/其他
您平均每天的工作时间大约是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
在工作期间，您通常如何解决用餐问题？（可多选）
自带午餐
公司食堂
外卖/餐馆
便利店速食
不吃正餐，仅吃零食
其他
您认为当前工作环境（如食堂、休息区）对您保持健康饮食的支持度如何？
您平均每周有几次会摄入油炸、高糖或高盐的食品（如炸鸡、奶茶、膨化食品）？
您每天摄入蔬菜和水果的量是否达到健康推荐标准（约一斤蔬菜，半斤水果）？
您每天饮水量（白开水、茶水等）大约是多少？
少于500ml
500ml-1L
1L-1.5L
1.5L-2L
2L以上
您是否有规律的体育锻炼习惯（每周至少150分钟中等强度运动）？
您认为影响您健康饮食的主要因素有哪些？（可多选）
工作时间不规律
工作压力大
食堂选择有限/口味不佳
外卖方便但不健康
缺乏营养知识
经济成本考虑
个人习惯/惰性
其他
您是否曾因饮食不规律或不健康而感到身体不适（如肠胃问题、精力不济等）？
您对自己目前的整体饮食健康状况打几分？（1分表示非常不健康，5分表示非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果公司组织关于“饮食营养与健康”的培训或讲座，您有多大意愿向同事推荐参加？（0分表示完全不会推荐，10分表示非常愿意推荐）
您最希望公司提供哪些与饮食健康相关的支持或培训？（可多选）
开设营养均衡的员工食堂/餐补
举办营养知识讲座
提供健康零食/饮品
组织健身/运动活动
设立健康咨询角/提供体检
改善休息区，便于加热自带餐
其他
如果公司开设健康饮食培训，您更倾向于哪种形式？
线下讲座/工作坊
线上视频课程
发放健康手册/推送文章
一对一营养咨询
都可以
对于改善员工饮食健康状况，您还有什么具体的意见或建议？