您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前最主要的皮肤类型是？
干性皮肤
油性皮肤
混合性皮肤
中性皮肤
敏感肌
不确定
您在选择美妆或护肤品时，主要关注哪些成分？（可多选）
保湿成分（如透明质酸、神经酰胺）
美白成分（如维生素C、烟酰胺）
抗老成分（如视黄醇、胜肽）
抗敏/舒缓成分（如积雪草、B5）
防晒成分（如二氧化钛、氧化锌）
天然/植物提取物
不关注具体成分，只看品牌或功效宣称
您是否了解自己的皮肤对哪些成分容易过敏或不耐受？
非常了解，会主动避开
大致了解，会留意
不太了解，偶尔会尝试
完全不了解
您是否会定期（如每年）进行皮肤健康检查或咨询皮肤科医生？
是，定期进行
只有当皮肤出现严重问题时才会去
从未进行过，但考虑未来尝试
从未进行过，也不打算
除了使用护肤品，您会通过以下哪些方式来管理皮肤和整体健康？（可多选）
调整饮食（如控糖、多喝水、多吃蔬果）
规律作息，保证充足睡眠
坚持运动锻炼
管理情绪和压力
服用保健品（如维生素、胶原蛋白）
进行医美项目
以上都没有
您认为“健康皮肤”的首要标准是什么？
无痘痘、粉刺等瑕疵
水润有光泽
紧致有弹性，无明显皱纹
肤色均匀
屏障功能健康，不易敏感
您对自己日常防晒（如使用防晒霜、硬防晒）的坚持程度打几分？（1分表示从不注意，5分表示非常坚持）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您卸妆和清洁皮肤的习惯是？
无论多晚都会彻底卸妆清洁
大部分时间会，偶尔偷懒
看情况，如果只涂了防晒或淡妆可能不专门卸
很少或从不卸妆
您获取美妆护肤及健康管理知识的主要渠道是？（可多选）
社交媒体（如小红书、微博、抖音）
美妆博主/达人推荐
专业皮肤科医生或机构
品牌官方宣传
朋友/家人推荐
书籍或专业期刊
其他
当一款新产品宣称有“护肤功效”时，您更倾向于相信？
有权威机构检测报告或临床数据
大量真实用户的好评和反馈
知名专家或医生的推荐
品牌自身的信誉和科研实力
不太相信，需要自己试用
您是否认为内在健康（如肠道健康、内分泌）会显著影响皮肤状态？
非常认同，并且会从内调理
比较认同，但不知如何着手
不太确定
不认同，认为皮肤问题主要靠外用品解决
在追求美丽的过程中，您遇到的最大困惑或挑战是什么？（例如：产品选择困难、皮肤问题反复、难以坚持健康习惯等）
基于您目前的认知，您向身边朋友推荐“将皮肤健康管理融入整体健康管理”这一理念的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
您未来是否会愿意投入更多时间和金钱，用于学习科学的皮肤健康管理知识或进行专业咨询？
非常愿意
比较愿意
一般，看情况
不太愿意
完全不愿意
对于品牌或平台，您希望获得哪些关于“美妆护肤与健康管理”相结合的信息或服务？（例如：成分科普、个性化护肤方案、饮食运动指导等）