您饲养的是哪种类型的宠物？（可多选请分开询问，此处假设为单选后续可扩展）
总体而言，您如何评价自己近一个月的睡眠质量？（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的宠物晚上通常睡在哪里？
卧室外
卧室内的宠物床/窝
卧室内的其他地方（如地板、沙发）
您的床上
您的宠物夜间活动（如走动、叫声、玩耍）的频率如何？
几乎没有
偶尔（每周1-2次）
有时（每周3-4次）
经常（几乎每晚）
宠物的夜间活动对您睡眠的干扰程度如何？
完全没有干扰
轻微干扰，但能很快再次入睡
中等干扰，需要较长时间才能再次入睡
严重干扰，导致难以入睡或整夜睡眠不佳
您的宠物主要通过哪些方式影响您的睡眠？（请选择所有符合的项）
叫声（吠叫、喵叫等）
在房间内走动
抓挠门或家具
跳到床上
需要起夜照顾（喂食、如厕）
打鼾或呼吸声
其他
与没有宠物时相比，您认为宠物对您睡眠质量的影响总体是？
显著提升
略有提升
几乎没有影响
略有下降
显著下降
您是否曾因为宠物而调整过自己的睡眠习惯（如作息时间、卧室布置）？
是，做过很多调整
是，做过一些调整
否，基本没有调整
为了改善与宠物共处的睡眠体验，您尝试过哪些方法？（请选择所有符合的项）
为宠物准备独立的睡眠区域
使用白噪音机或音乐
增加白天的宠物运动/玩耍量
调整宠物的喂食时间
使用安抚产品（信息素、安抚玩具）
咨询兽医或行为专家
尚未尝试任何方法
您与宠物共眠时，感受到的心理安慰或幸福感有多强？（1分表示非常弱，5分表示非常强）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
考虑到所有因素（包括干扰和陪伴），您未来是否还会选择让宠物进入卧室？
关于宠物与睡眠，您是否有任何其他的体验、建议或希望分享的故事？
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上